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自從發(fā)現(xiàn)老公出軌以后,為了孩子原諒了,可是總是有事沒(méi)事的會(huì)說(shuō)起這件事,一天天的想法不一樣,自己不想提起,可還是說(shuō)了出來(lái),是不是心里有出問(wèn)題了
你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李艷玲。看到你書(shū)寫(xiě)的文字,能體會(huì)到你內(nèi)心的糾結(jié),老公的出軌給你帶來(lái)深深的傷害,對(duì)他信任的瓦解,對(duì)你們感情的懷疑,莫名其妙的疑神疑鬼,擔(dān)憂害怕……出于對(duì)孩子的考慮,你選擇了原諒,但心里的那道坎卻很難跨越,像一座山一樣頂在心里,少有空暇它就要直推過(guò)來(lái),壓的你無(wú)法喘息……你的理智原諒了他,但是情感卻真實(shí)的在那里,不肯讓步……畢竟,心中深愛(ài)的人出軌對(duì)誰(shuí)來(lái)說(shuō)都是巨大的創(chuàng)傷,你有這樣的感受也是完全可以理解的。但是,咱們既然選擇了原諒,丈夫也愿意在這個(gè)時(shí)候選擇回歸,就說(shuō)明在他心中你和孩子是第一位的,一切向前看,重新認(rèn)識(shí)彼此,建立新的交流方式。這時(shí)候翻老賬,是很破壞關(guān)系的,對(duì)你們關(guān)系重建有害的話哪怕憋著不說(shuō),也是好的。這樣的創(chuàng)傷要單靠自己的力量扛過(guò)去的確有一些困難,如果自己真的難以走出來(lái),最好找專業(yè)的咨詢師和你一起面對(duì),或許會(huì)讓你早點(diǎn)兒走出陰霾。
老公出軌了,給自己找個(gè)理由,為了孩子原諒了他,你真的原諒了他嗎?平日會(huì)說(shuō)起這事,不想提卻又控制不住自己,因?yàn)槟銉?nèi)心中有委屈,有憤怒無(wú)法表達(dá)出來(lái),經(jīng)常提起這事以此來(lái)報(bào)復(fù)達(dá)到內(nèi)心的平衡,可是結(jié)果讓自己更加糾結(jié)與痛苦。有時(shí)選擇原諒就是放過(guò)自己!給他機(jī)會(huì),讓他學(xué)會(huì)怎么愛(ài)你,寵你!給他機(jī)會(huì),讓他把心回歸家庭,你們一起撫養(yǎng)、教育孩子,做一個(gè)好老公,好爸爸。
能理解您的感受。
老公出軌這件事對(duì)女生最大的傷害不止是老公愛(ài)上了別人,還有伴隨而來(lái)的妻子對(duì)自我的否定。
您說(shuō)還是忍不住會(huì)想起來(lái)這件事,說(shuō)明您內(nèi)心里沒(méi)有放下這件事。
也能看出您對(duì)老公的在意。
經(jīng)營(yíng)婚姻不易。需要您覺(jué)察的是,在老公出軌之前,你們的婚姻是否也已經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題?
如何修復(fù)這個(gè)問(wèn)題是關(guān)鍵。
另外老公出軌了,也不代表您不夠好,事實(shí)上很多案例表明,有很多時(shí)候老公出軌的對(duì)象并不如原配優(yōu)秀,但是對(duì)方身上有老公需要的東西,比方說(shuō)被認(rèn)可贊同的感受。男人出軌不在于這個(gè)女人有多好,而在于自己在這個(gè)女人眼里有多好。
另外還有深層的原因,有的男人出軌是為了喚醒妻子對(duì)自己的注意。
不知道您的婚姻中具體是因?yàn)楫a(chǎn)生了哪些問(wèn)題。
過(guò)于和未來(lái)都是思維的產(chǎn)物,我們能抓住的也只有現(xiàn)在當(dāng)下而已。
想想看當(dāng)下,如果想經(jīng)營(yíng)好婚姻,你和老公需要一起做哪些努力呢?