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我不想繼續(xù)了
自從初中開始我就一直壓抑，害怕。不愿面對現(xiàn)實的一切，也不在愿意去思考。就是低著頭做事，即使被別人罵，說，我也在笑，但最后我真的還是難受。
可能是壓抑久了?？刺幜思乙酝獾囊磺卸际菐е囂降母星槿ジ惺艿?。時不時就眼淚花花。
整個人。感覺真的快要垮了
3個回答
你的內(nèi)心在向你吶喊：我不想繼續(xù)了！我不要再這樣了！我要改變！我要改變！我要改變！
逃避，忽視并不能解決問題。傾聽內(nèi)心的聲音，換種方式生活，讓自己輕松開心起來。
長期壓抑會讓人得情緒上的疾病，內(nèi)心也會變的更敏感脆弱。學著去釋放自己的情緒，找到適合自己情緒宣泄方式
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