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原生家庭帶來的缺陷
我媽總是干涉我，大多時候都是用語言，也有時候有行為，我十分想反擊她，但是我的理智不允許，然后我就會產生一股情緒，類似委屈，忿忿不平的感覺，我十分想把它發(fā)泄出來，我厭惡無能為力的感覺。
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我媽總是干涉我，大多時候都是用語言，也有時候有行為，我十分想反擊她，但是我的理智不允許，然后我就會產生一股情緒，類似委屈，忿忿不平的感覺，我十分想把它發(fā)泄出來，我厭惡無能為力的感覺。
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你好，看到了你的反抗，委屈和不滿，之前和媽媽溝通過你的感受嗎？
她不理會我的感受
你好
感受到了你的無力委屈，你是不是很在意媽媽的感受？情緒不斷的積壓對你是非常不利的，建議在媽媽情緒平和的時候跟她聊聊吧！
媽媽的控制讓你感到憤怒和委屈，如果你不能表達你的不滿，那么你能為自己做的就是去釋放情緒而不是壓抑它。需要釋放幫助可以私信我。
我們不能改變別人，不能改變環(huán)境，但是我們可以通過努力學習，努力工作改變自己，改變自己的人生。
不知道你的年齡是多大呢？從什么時候開始覺得媽媽對你的干涉呢？以前是怎么樣緩解這種情緒呢？看到你的描述，想到了自己的一些事情，也許情緒的產生和我們自身存在得認知有很大關系，換個角度想問題后會緩解焦慮，很希望可以幫助到你。
每個人都有可能從原生家庭中受到傷害，但是如何避輕就重，把危機化為轉機，超越原生家庭，這就是我們需要成長的課題。如需幫助請到我的主頁關注我，私聊我。