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我,重度抑郁

匿名  

我今年高三,從高二的輕度抑郁,變成高三的重度抑郁,我一個(gè)人默默承受著,我不敢給我媽講,也不敢給我爸講。因?yàn)椋覌屢彩?a target="_blank">抑郁,不想給他們添麻煩。但,我有時(shí)候感覺自己要瘋掉了,感覺自己陷在一個(gè)漩渦里,被往下拖 我無力掙扎了。怎么辦?我在外面還要裝的自己很高興,周圍的人都說我是個(gè)性格特別好的人。但,我真的很痛苦,要瘋了 誰來救救我???好累,好累……

回答
6個(gè)回答
何秋萍心理咨詢師

我很想傾聽你的故事,想去理解你陪伴你此時(shí)此刻,我想了解你的曾經(jīng)發(fā)生了什么,或許能為你做的是告訴你,你不孤單,此時(shí)此刻我與你同在

毛國華普通用戶

來聊聊

包麗杰心理咨詢師

孩子你好,老師感受到了你的壓抑、難過和痛苦。你之所以這樣就是因?yàn)槟闾铝?,什么困難都不忍心讓家人跟你一起分擔(dān),老師說的對(duì)嗎?

周云心理咨詢師

你好,孩子,看得出來你是一個(gè)善于體諒別人的人,有什么困難痛苦由自己來承擔(dān),正是由于你這樣的懂事,壓在你心里的一些煩惱,無處傾訴。建議你是否可以去學(xué)校心理咨詢室,找老師傾訴交流呢。

肖若琪心理咨詢師

看了你的描述,我感受到的是你的疲憊,無奈,你的糾結(jié)與痛苦。
你的媽媽是如何對(duì)待自己的抑郁的呢?希望她在妥善處理自己的狀況,抑郁如果能夠得到專業(yè)人士的幫助,是可以控制和恢復(fù)的,這可以是一個(gè)很高效的過程。
你提到了自己已經(jīng)這樣持續(xù)了一年了,從高二到高三,這種特殊的時(shí)期,你承受的壓力一定超乎我想象。
如果你希望自己可以讓一切事情都順利起來,我認(rèn)為你還是應(yīng)該先處理好你的抑郁,再考慮其他,因?yàn)榍榫w是覆蓋你的整個(gè)生活的,它會(huì)讓你學(xué)習(xí)和休息效率降低,嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)影響到你的身體健康和安全。
你的媽媽情況確實(shí)特殊,你可以考慮不要讓她知道你的事,但你不應(yīng)該把事情放著不管,如果你能去正規(guī)醫(yī)院得到醫(yī)生的幫助和建議,調(diào)整好你的情緒,其實(shí)對(duì)你媽媽的恢復(fù)是很重要的,對(duì)于你的學(xué)習(xí)也是有促進(jìn)作用的,而且這件事本身可能并沒有一般人想的那么復(fù)雜,有時(shí)只是根據(jù)實(shí)際情況抽出幾天時(shí)間掛個(gè)號(hào)找醫(yī)生看看,就能得到很多有用的建議。
我們的文化傳統(tǒng)讓我們?nèi)菀撞幌肼闊└改福沁@種情況你對(duì)自己負(fù)責(zé)就是對(duì)他們最好的安排和幫助,積極的尋求幫助吧!
期待你能得到妥善的幫助,早日恢復(fù)元?dú)猓?

普通用戶

那你去死好了

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