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想做壞孩子

匿名  

從小我就是家里的老大,就算親戚家也難找到比我大的,唯一一個心里和行為都關心我的只有奶奶,但她已經死了十多年了。
我一直都很理智,傷心自己安慰自己,生氣我就不說話,也不發(fā)脾氣,總是照顧別人的感受,從沒罵過人打過架,總是把笑臉給別人看,活成了表里不一的雙面人,但是,我在也不想忍了。
我媽很奇葩,一點也不會做母親,我做了個噩夢,一個說出來別人能輕易知道我內心的夢,我怕,想給媽說,我媽就是不讓我說,還埋怨我做夢,真是,非逼我叛逆嗎

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最佳答案
劉艷紅心理咨詢師

你好!
看到你對奶奶的深厚情感,她在你小時候給了你關心和愛,讓你覺得她是唯一真正在乎你懂你的人,可惜的是,當她過世之后,媽媽沒有能繼承奶奶的方式,而讓你感覺到無法做真正的自己,你似乎不得不去扮演別人希望你成為的那個樣子。
但隨著年齡的增長,你的自我意識開始覺醒,你開始想做一個表里一致的人,于是你嘗試表達,溝通,可是卻遇到了拒絕,這讓你生氣,讓你傷心。
也許我們無法強求自己的出生和父母,但可以審視自己在沒有他們管束的時候,還能為自己做些什么。
希望能幫助到你。
祝好!

3個回答
駱貴心理咨詢師

完全離開真實的自己生活,有一天會崩不住的。你現(xiàn)在好像到了情緒不想再控制的時刻。你可能需要處理與奶奶、媽媽和自己的關系。
一,表達自己的情緒以及對她們的感受。
二,了解與她們關系對你的影響,包括潛意識層面。
三,在生活中有一個支持接納你的人,給你愛與力量。也可以尋求咨詢師穩(wěn)定安全的關系,給你專業(yè)幫助。

李海霞心理咨詢師

1.從您的描述中看到您說自己一直很理智,不發(fā)脾氣很照顧別人的感受。但是看起來您唯獨沒有照顧好自己的感受呢。
2.您渴望被肯定,所以形成了討好型人格。時間長了自己會覺得很累,因為這不是真實的自己。
3.建議您練習合理真實的表達自己的情緒,不需要把自己的真實情緒都隱藏起來。如果你一直忽視,情緒就會一直壓抑在心底出不來,甚至在某一刻集中爆發(fā)。
4.另外也練習自己的自信。不需要通過外在的評價自己好來肯定自己。如果你自己是自信的。就可以更容易真實的表達自己,做你自己。

張瑩華心理咨詢師

心理學把夢當作我們潛意識的顯現(xiàn),經常的重復出現(xiàn)的夢,是有意義的,所以才有釋夢和催眠的工作方法。需要咨詢請關注我,預約訪談,相信能夠幫到您!

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