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唉,人際問題

匿名  

真的很討厭我的室友,神煩,她們就是對(duì)我的弱點(diǎn)不加安慰,反而嘲笑,我本就是一個(gè)要強(qiáng)的人,我就會(huì)更加恐懼,更加懷疑自己,封閉自己,自己跟自己過不去。痛苦。
我向室友說心里話,展示自己的弱點(diǎn),不開心煩惱的時(shí)候,不但沒有被理解,反而她們幸災(zāi)樂禍,生氣。就會(huì)越來越討厭她們,每天生活在恐懼煩惱緊張中。
該如何排解負(fù)面情緒?

回答
6個(gè)回答
彭海歐心理咨詢師

想想中國(guó)崛起的時(shí)候,身邊嘲諷的聲音吧!現(xiàn)在的中國(guó)是全球第一經(jīng)濟(jì)體!咚咚咚往前走,不要回頭。

李海霞心理咨詢師

心里話還是留著給在意自己愛自己的人說吧,否則只能自尋煩惱,對(duì)么?
可以多交一些其他朋友。
另外也學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感受,說自己不舒服。這樣對(duì)方也會(huì)收斂。

葛鑫玉心理咨詢師

挺能理解你的感受的,建議你多交一些其它的朋友,對(duì)于她們的嘲笑不理解不用去理會(huì),做你自己就好。加油!

常世普通用戶

你能做的其實(shí)很少 因?yàn)槭且粋€(gè)寢室的 抬頭不見 低頭見 也可以申請(qǐng)換一個(gè)寢室 對(duì)于朋友 你能做的就是對(duì)他好呀 但是他會(huì)如何對(duì)你 這是你無法掌控的事了 所以不要?dú)怵H 你只是遇到了幾個(gè)和你性格不合的人

賀艷艷心理咨詢師

你說你的煩惱的時(shí)候,你的室友她們真的是幸災(zāi)樂禍,嘲笑的嗎?也許調(diào)整自己的認(rèn)知,會(huì)讓你有不一樣的收獲。

賀艷艷心理咨詢師

你說你的煩惱的時(shí)候,你的室友她們真的是幸災(zāi)樂禍,嘲笑的嗎?也許調(diào)整自己的認(rèn)知,會(huì)讓你有不一樣的收獲。

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