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該如何走完高中最后兩個月的日子

cocoka  

之前成績一直還行 老師也比較重視 高三時成績起伏不定 老師一直說了我?guī)状魏缶筒辉訇P(guān)注我,說我扶不起來,就不重視我了。我覺得自己受到冷落...我要如何正確看待這種情況 接下來的日子我又要怎樣集中精力搞學習。

回答
14個回答
普通用戶

同感

cocoka普通用戶

是的 我覺得他管我的時候我覺得煩 不管了我又感覺自己是個棄子了 覺得我無藥可救就放棄我了

付帆心理咨詢師

你的這個想法是很重要的、很好的,這樣是你的內(nèi)心在提醒你自己要努力學習。

我有看到你說的一句話“高三時成績起伏不定 老師一直說了我?guī)状魏缶筒辉訇P(guān)注我……”你感受到不被重視被冷落,人人都是很期待被關(guān)注,這是通過別人來了解自己的價值,事實上,沒有老師的重視,你仍然是很重要的,你仍然要做的事情是你要努力學習參加高考改變自己的人生,人生是自己的,自己重視起來,自己會享受到自己努力的結(jié)果,因為你不努力,老師她的生活照樣過,而你不同,你不努力,你的人生仍然是自己品嘗,所以你要重視你自己,讓自己感受到自己的行為對自己來說影響很大。加油!

cocoka普通用戶

嗯嗯 謝謝老師

王家將心理咨詢師

用辯證法去思考一下:考上理想的學校會怎么樣?考不上又怎么樣?最好的結(jié)果會怎么往?最壞的呢?自我暗示:高三其實在某種層面上是磨練個人意志力的某一個階段,人生的路還有好長去走,為什么不去欣賞更美麗的風景呢?

cocoka普通用戶

了解 我會試著思考的

何敘達心理咨詢師

把所有注意力放在學習上就好啦。老師關(guān)注你,不關(guān)注你,如果你自己不努力提高學習成績,誰也幫不到你。當然,有什么不懂的,還是要主動請教老師,老師肯定會幫助你的。至于后面考試結(jié)果如何,就看你現(xiàn)在能不能集中注意力認真學習了。

cocoka普通用戶

謝謝老師

余莉萍心理咨詢師

高考是非常重要的人生的一次考試,那么對于你來說,最重要的是什么呢?是盡自己最大的努力,去面對這樣一場考試并取得令自己滿意的結(jié)果。在最后的兩個月里面,可能有很多的情緒會影響到你。你需要做的是頂住壓力給自己良好暗示。

cocoka普通用戶

謝謝老師 我會努力的

田德華心理咨詢師

看到這個問題,我想到另一個問題:孩子學習究竟是為了誰而學?
當然為自己!是不是你也這么認為呢?答對了!
但除了答對了之外,試問哪個孩子是心悅誠服的接受這個觀點呢?
你的成績可以不優(yōu)秀,但你不可以不努力。因為你努力了自己將無怨無悔,反之會留有遺憾。
但父母和老師也是這樣想嗎?也許相反,努不努力不重要,成績最后說了算,那么我們的付出有誰看到了呢?
別人如果看不到,那我們就要自己看到,看到自己的努力,看到自己的付出,看到自己有多優(yōu)秀!
還有兩個月的時間,給自己制定一個可行的計劃,不再關(guān)注別人的態(tài)度,不必為別人夸獎和所謂的榮譽而戰(zhàn),真真正正的為了自己的無悔去努力。
輔助練習:每天起床前和睡前,給自己幾分鐘時間,用自己感覺舒服的頻率和深度做深呼吸,直到讓自己放松下來。然后告訴自己:我很優(yōu)秀,我要為了自己去努力學習,我可以記住今天所有學過的知識,并在考試中靈活運用,我可以輕松去應(yīng)對考試,我一定行!
默念若干次。也可以在上課前,休息時做。
祝你成功!

cocoka普通用戶

謝謝老師 老師說得很對 我會照做然后好好努力

鄧鐵鎖心理咨詢師

你好,看你描述,你既為成績起伏不穩(wěn)而擔憂,又為老師從重視自己到冷落自己的態(tài)度改變而失落,似乎對集中精力搞好學習發(fā)生了動搖?不妨把成績起伏當做學業(yè)進步和個人成長的質(zhì)變信號,再度審視自己的態(tài)度和方法,自信地用好兩個月的時間。

cocoka普通用戶

謝謝老師

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