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這需要了解詳細的情況，包括你的成長史。
自認為成長不錯 實則沒有建立良好的安全感
首先，自信心，安全感是與自己的內在能量有關，跟別人沒有關系。你自己內心想什么就會吸引什么！很多人說被別人傷害過背叛過就沒有安全感了。你要清楚，那是別人的問題不是你的問題。
把關注點放在自己身上：你到底害怕什么？恐懼什么？
害怕恐懼再次發(fā)生
感覺自己配不上對方，和自己的猜疑感覺對方和別人有曖昧，沒有安全感，不信任，這幾點已經(jīng)說明了您不夠自信，想讓自己有安全感，想讓對方的心拴在您的身上，您最該做的是要提高自己，哪不足補哪，只有自己足夠優(yōu)秀了，您的自信心自然就上來了，當您自信的時候，精神壓力放下來了，就不是您的注意力在他身上，也許關系逆轉是他開始沒有安全感了，擔心您了。所以，與其擔心別人，不如提升自己。需要幫助私聊我。