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看到你的留言，感覺你是很關(guān)心媽媽的，可是眼見她這么難過，又幫不到她心里就會(huì)很急躁，有一種恨鐵不成鋼的表現(xiàn)，因?yàn)槭怯H人所以情緒就跑出來了。如果這個(gè)人是你的朋友、同事，也許你就會(huì)好言好語(yǔ)的勸說她了。
從小不和媽媽一起生活，長(zhǎng)大后有好多習(xí)慣需要彼此理解磨合，這是很不容易。
和媽媽一說話，火蹭一下就冒上來，可以問一下，那個(gè)火是什么顏色，什么形狀。說到什么時(shí)就冒上來？好好體會(huì)一下。
在什么時(shí)候，那個(gè)“火”，比較不容易出現(xiàn)，或者。出來得不那大呢？
能和媽媽的情緒和狀態(tài)分離才是我們當(dāng)下要做的。
感覺到你的情緒你對(duì)媽媽的愛，同時(shí)媽媽也有體會(huì)到你的關(guān)心，對(duì)嗎？哪怕小時(shí)候沒一起生活。
媽媽為什么這么說，因?yàn)樗皇遣恍拍?，是不希望孩子為他?dān)心，不希望給你帶來麻煩，她愛你！雖然演得有些蹩腳。
所以，我們是不是可以換個(gè)方式來表達(dá)呢，把你的肩膀給媽媽靠靠，主動(dòng)去抱抱她，這或許是她最需要的！
看起來你非常的關(guān)心媽媽，也很想通過自己的努力去幫助到她，似乎真的沒有什么效果，也會(huì)讓你有許多失落與憤怒。我想這真的是一個(gè)很難熬的過程，你是多么的想冷靜下來好好的處理和幫助最親的人。你愿意更多的說一說嗎，歡迎你私信我。
人際關(guān)系中，與父母的家庭關(guān)系是最讓人焦慮和關(guān)注的問題，可以關(guān)注我,預(yù)約訪談, 系統(tǒng)的咨詢有助于我們把握關(guān)系原則和界限，分析沖突原由，掌握溝通方式方法，積極改善和修復(fù)我們與父母的關(guān)系。