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心理咨詢

該不該換工作。

心窗  

我最近找了一份新工作，能力不在線，同事的眼光，但工作不容易找，不想輕易放下，下班后自學(xué)，問(wèn)同事等，希望得到進(jìn)步，但我天天心情都非常緊張。很壓抑。

回答
10個(gè)回答
汪珉禎心理咨詢師

這位朋友你好。換了新工作，我們遇到了新的壓力，你能在這其中自我發(fā)現(xiàn)，想得到進(jìn)步，這種向上的力量非常好。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，提升抗壓力，誰(shuí)讓你的工作更加得心應(yīng)手。如果你需要我的幫助，歡迎私信我。

梅竹根心理咨詢師

首先還是要肯定，你找到了工作并且在努力成長(zhǎng)！這個(gè)值得點(diǎn)贊！一份新工作，我們肯定要經(jīng)歷新手期和能手期。這個(gè)肯定需要時(shí)間以及你的努力。
可以不可以這樣試試，對(duì)自己說(shuō):
現(xiàn)在工作找到了，我需要一點(diǎn)時(shí)間來(lái)沉淀我自己，我打算用2個(gè)月（時(shí)間你自己劃算）來(lái)學(xué)習(xí)，這段時(shí)間內(nèi)，我努力成長(zhǎng)，向同事請(qǐng)教；自己總結(jié)經(jīng)驗(yàn)提升自己，先不在乎別人的評(píng)價(jià)。
感謝你關(guān)注壹點(diǎn)靈，希望我們的回復(fù)對(duì)你有幫助！

心窗普通用戶

第一個(gè)月還好，第二個(gè)月我才遇見(jiàn)很多問(wèn)題。

馬紅心理咨詢師

你在工作中遇到了很大的壓力，這些壓力讓你感覺(jué)到同事的眼光不一樣，也讓你很壓抑，想換工作才剛剛開(kāi)始，一上班又緊張，調(diào)整自己的狀態(tài)很重要，輕松自在的工作不容易出錯(cuò)，其實(shí)有老師的指導(dǎo)或者幫助，也能盡快走出來(lái)。

趙敏心理咨詢師

新工作，新環(huán)境，可能還有些不適應(yīng)。你現(xiàn)在能想到用自學(xué)的方式以及向同事請(qǐng)教，來(lái)提升自己的能力，這已經(jīng)很好了。心情緊張、壓抑可以尋求咨詢師的幫助，幫你順利適應(yīng)新環(huán)境新工作。

張群心理咨詢師

是的，找到合適的工作確實(shí)不容易，你不想輕易放棄，勤學(xué)好問(wèn)積極向上。但是很緊張，很壓抑，這種情緒背后有些什么，建議預(yù)約咨詢處理一下，以更好的狀態(tài)工作學(xué)習(xí)哦。

白潔心理咨詢師

在舒適區(qū)是無(wú)法成長(zhǎng)的，你感到壓力緊張說(shuō)明在成長(zhǎng)過(guò)程中啊，恭喜找到成長(zhǎng)的土壤，在努力中靜待花開(kāi)！你加油

王俊濤心理咨詢師

女怕嫁錯(cuò)郎，男怕入錯(cuò)行。
職業(yè)的選擇是否合適，關(guān)系到自己的職場(chǎng)生命力的長(zhǎng)短及質(zhì)量的好壞。
你有這樣的情緒也正常，核心原因是還是工作能力不夠勝任當(dāng)下的任務(wù)。
如果需要幫助可以隨時(shí)聯(lián)系我

羅卉心理咨詢師

相信自己最棒的，盡最大的努力做好該做的，以后回頭看看，不后悔就可以了。機(jī)會(huì)都是留給有準(zhǔn)備的人，加油

松華心理咨詢師

只要老板不開(kāi)你，就是你還有價(jià)值，放心學(xué)，大膽進(jìn)步。

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