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難過

匿名  

已經(jīng)有好幾個(gè)月沒和家人聯(lián)系了,昨晚打給爸爸,他問我在哪工作,我告訴他我換工作了,之前的工作不適應(yīng)的原因,爸爸就開始輕蔑地說我沒有自己的立場(chǎng),工作嘛!怎么能怎樣怎樣的?。≌Z(yǔ)氣帶著否定!我們正個(gè)談話沒有3分鐘,就掛電話了,我再也不想打回去了,想起過去,我太難過!這次可能我會(huì)難過好幾天吧!想起小時(shí)候我就很難受,就會(huì)哭,做咨詢也快一年了,老師說她做過這么多個(gè)案,很少見過這樣苦的人?。∥乙灿嘘P(guān)注自己內(nèi)心的小孩,可為什么還是這樣難受[大哭][大哭][大哭]

回答
9個(gè)回答
秦璇心理咨詢師

你是個(gè)敏感的孩子,因?yàn)樵谝馑詴?huì)疼,會(huì)難受。接著做咨詢,好好成長(zhǎng),對(duì)待自己,慢慢會(huì)好的。不是說疼過了,才會(huì)有成長(zhǎng)嘛~加油

陳蕾心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈的咨詢師陳蕾。感受到你的難過和不斷往下墜落的心情。有時(shí)候我們的起點(diǎn)和別人不一樣,如果說別人在零的位置起跑,也許我們?cè)谪?fù)100,你已經(jīng)做的很好了。如果和家人打電話總是遭到打擊與潑冷水,若想家人了,可以聯(lián)系,但是不說自己的情況,問問家里的情況就好。如果是自己需要支持和鼓勵(lì)可以找身邊陽(yáng)光的朋友給你力量,或者是來這里找我們?!笓肀А?

趙米雪心理咨詢師

哎,無條件的愛真的很重要。但是別人對(duì)不對(duì)你好,那真的是命,不由我們做主。我們只能做好自己的事情,對(duì)別人好。

張?zhí)N慈心理咨詢師

你非常敏感,也很善良,但內(nèi)心沒有長(zhǎng)大,還不夠力量,推薦一本書《被討厭的勇氣》,看完后可以與我討論,相信你會(huì)有很大的收獲的

黃慧心理咨詢師

你好,根據(jù)你的描述,你很大的困擾在于同原生家庭的關(guān)系上,你的家庭給現(xiàn)在的你帶來了很不好的影響。所以你現(xiàn)在需要看到他們對(duì)你的影響,以及如何去處理這樣的關(guān)系,更重要的是如何過好自己的生活。

許千惠心理咨詢師

因?yàn)槟憧赡芴诤踝约汉图胰藗兊那楦羞B接了,所以才會(huì)感到難受。

鄧柳江心理咨詢師

爸爸沒有關(guān)心你的感受只以自己的角度看待這個(gè)事情,并且要求你以他的想法去做不尊重否定你。你會(huì)很難過。你感覺很苦,還有小時(shí)候發(fā)生了什么具體可以私聊,希望能夠幫助你。

程銘心理咨詢師

父母年紀(jì)大了很多都是這樣固執(zhí)的。我之前被欺負(fù)后來離職我爸爸也這樣說我。但說就說唄,其實(shí)不影響什么。一時(shí)生氣但也就氣一時(shí)。有句話叫不可含怒到日落。3分鐘的對(duì)話按理說不該影響那么久的。

人生的苦難有時(shí)候會(huì)摧毀人,有時(shí)候也會(huì)成就人。好事壞事也非絕對(duì)定論。關(guān)注當(dāng)下很重要。學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)不該受到的攻擊也很重要。話術(shù)也很重要。也許有時(shí)候一個(gè)問題可以有其他的解法只是你還沒發(fā)現(xiàn)。

陳蕾心理咨詢師

當(dāng)我們非常辛苦的時(shí)候,或許等來的不是安慰,而是不被理解的批評(píng)。但這不意味著我們的努力沒有價(jià)值,我們不配得到父母的愛。

在我們親人不予自己理解的時(shí)候,我們要學(xué)會(huì)愛自己的同時(shí),充分認(rèn)識(shí)自己,了解自己的特長(zhǎng)與職業(yè)傾向,給自己一個(gè)明確且清晰的目標(biāo),做好切實(shí)可行的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃,在有目標(biāo)有路徑的努力下,我們會(huì)變得更強(qiáng)大。

當(dāng)我們成年后,就意味著我們要獨(dú)自面對(duì)世界的艱難和痛苦,也意味著我們要變的更強(qiáng)大,先愛自己,再去愛別人。給自己一個(gè)美好的擁抱。

我們不把自己感受幸福的權(quán)力,交于別人的手上,別人稱贊我們,我們就幸福,別人否定我們,我們就痛苦。而是每一步的前進(jìn),我們都看的見自己的目標(biāo),也懂得,我們?cè)诟冻鍪裁础<佑停?

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