【摘要】：很多人對抑郁癥不了解，其實也有很大一部分原因在于這些患者中不少都是抑郁癥初期患者。抑郁癥已經(jīng)成為了一種常見的心理疾病，每個人都有可能會患上抑郁癥。我們可以從以下這些方式來識別抑郁癥。
懷疑自己患有抑郁癥，該如何判斷？現(xiàn)在人們的生活每天在各種壓力下。在壓力的不斷累積下往往容易出現(xiàn)各種各樣的疾病，而抑郁癥就是其中之一。抑郁癥通常是一種長期積累后爆發(fā)的病癥。那么，如何判斷自己是否有抑郁癥就成了我們比較關(guān)心的一個問題。
反應(yīng)遲鈍、記憶力減退：
據(jù)調(diào)查，在抑郁癥患者中，普遍存在的一個現(xiàn)象就是，患者本人可能會反饋大腦反應(yīng)遲鈍，或者記憶力、注意力減退，學(xué)習(xí)或者工作能力下降或者猶豫不決，缺乏動力，什么也不想干，以往可以勝任的工作生活現(xiàn)在感到無法應(yīng)付。
患者不僅開始自我評價降低，有時還會將所有的過錯歸咎于自己，常產(chǎn)生無用感、無希望感、無助感和無價值感，甚至開始自責(zé)自罪，嚴(yán)重時可出現(xiàn)罪惡妄想、反復(fù)出現(xiàn)消極觀念或者行為。
因此，突然的記憶力減退、反應(yīng)遲鈍的現(xiàn)象也需要大家給予重視，到專業(yè)的醫(yī)院去接受診斷，看自己是否是患了抑郁癥。
著而持久的抑郁悲觀，與現(xiàn)實環(huán)境不相稱。
軀體表現(xiàn)：
抑郁癥首先表現(xiàn)為生理疾患，這時，患者完全不會知道自己患有抑郁癥。比如頭痛，胃痛，肩頸痛，睡眠障礙，體重下降等。這些疼痛是一種鈍痛，不劇痛，但沉重，有重壓感。
當(dāng)然不同的患者會有不同的軀體表現(xiàn)，有的患者睡眠減少，有的睡眠增多，有的體重下降，而少數(shù)卻體重增加。同一個患者在不同時期也會出現(xiàn)不同的表現(xiàn)。
抑郁悲觀情緒每個人都會有，但是其嚴(yán)重程度是不同的：
程度較輕的患者感到悶悶不樂，無愉快感，凡事缺乏興趣，感到“心里有壓抑感”、“高興不起來”;程度重的可悲觀絕望，有度日如年、生不如死之感，患者常訴說“活著沒有意思”、“心里難受”等。
更年期和老年抑郁癥患者，可伴有煩躁不安、心神不寧、渾身燥熱、潮紅多汗等，而兒童和少年可以表現(xiàn)為易激惹，(如不耐煩、為一點小事發(fā)怒)。
典型的抑郁心境，還具有晨重夜輕節(jié)律的特點，即情緒低落在早晨較為嚴(yán)重，而傍晚時可有所減輕。
所以，如果你的朋友或是你自己，有突然的抑郁悲觀情緒，請不要忽視大意，因為可能會導(dǎo)致抑郁癥。
軀體表現(xiàn)：
抑郁癥首先表現(xiàn)為生理疾患，這時，患者完全不會知道自己患有抑郁癥。比如頭痛，胃痛，肩頸痛，睡眠障礙，體重下降等。這些疼痛是一種鈍痛，不劇痛，但沉重，有重壓感。
當(dāng)然不同的患者會有不同的軀體表現(xiàn)，有的患者睡眠減少，有的睡眠增多，有的體重下降，而少數(shù)卻體重增加。同一個患者在不同時期也會出現(xiàn)不同的表現(xiàn)。
圖文來源于網(wǎng)絡(luò)
