【摘要】：多疑是指神經(jīng)過敏、疑神疑鬼的消極心態(tài)。把別人的善意曲解為惡意，以致與人隔閡，在人際交往中自筑鴻溝，嚴(yán)重時(shí)還有可能反目成仇
多疑癥的癥狀是怎么樣的 多疑癥治療辦法？多疑是指神經(jīng)過敏、疑神疑鬼的消極心態(tài)。把別人的善意曲解為惡意，以致與人隔閡，在人際交往中自筑鴻溝，嚴(yán)重時(shí)還有可能反目成仇，那么多疑癥的癥狀是怎么樣的，讓我們一起來看看吧。
多疑有兩種類型。一種是內(nèi)應(yīng)多疑;一種是外應(yīng)多疑。
1.內(nèi)應(yīng)多疑
有的人常犯多疑病，一旦懷疑某人對(duì)自己不好，某件事對(duì)自己不利，便耿耿于懷，悶悶不樂，情緒立即反常，半天都不能排解。嚴(yán)重些的，好幾天都心情郁結(jié)，臉上愁云密布，這就是內(nèi)應(yīng)多疑。精神病學(xué)家曾對(duì)這種人做過心理測(cè)定，發(fā)現(xiàn)他們?cè)诜付嘁刹〉娜兆永?，心跳加快、血壓升高，?nèi)分泌出現(xiàn)某種混亂，大腦電波有某種異位。他們多數(shù)人會(huì)患上程度不同的神經(jīng)衰弱癥、血管硬化癥、高血壓癥，少數(shù)人會(huì)發(fā)展成為精神病。
2.外應(yīng)多疑
外應(yīng)多疑的人懷疑后很快對(duì)外界做出反應(yīng)，特點(diǎn)是針鋒相對(duì)：如果認(rèn)為別人諷刺了他，便要反唇相譏;如果覺得別人看不起他，便要以冷淡回答。嚴(yán)重的，如果覺得自己性命受到威脅，還要?dú)⑷艘宰孕l(wèi)。因懷疑而打人、罵人，甚至殺人，便構(gòu)成了犯法、犯罪，就成了社會(huì)禍患了。外應(yīng)多疑的危害更大。
多疑癥治療辦法
1.了解多疑心理產(chǎn)生原因
多疑心理產(chǎn)生的原因，往往和消極的暗示有關(guān)。
2.認(rèn)識(shí)危害，加強(qiáng)修養(yǎng)
要認(rèn)識(shí)到無端猜疑的危害及不良后果。英國(guó)哲學(xué)家培根說過：猜疑之心猶如蝙蝠，它總是在黑暗中起飛。這種心情是迷陷人的，又是亂人心智的。它能使人陷入迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業(yè)。我們認(rèn)識(shí)了多疑的危害，就要果斷地克服多疑，要用高度的理智、寬闊的胸懷，友善的態(tài)度對(duì)待他人，只要我們心廣大如天地，虛曠如日月。就不會(huì)為這些小事而斤斤計(jì)較，無端猜疑了。
3.自我暗示，厭惡猜疑
當(dāng)你猜疑別人看不起你，在背后說你壞話，對(duì)你撒謊的時(shí)候，你心里可以不斷地反復(fù)地默念我和他是好朋友，他不會(huì)看不起我，他不會(huì)說我壞話，他不會(huì)對(duì)我撒謊。我不該猜疑他，猜疑人是有害的，我討厭猜疑等等。這樣反復(fù)多次地默念，就能克服多疑的毛病。心理學(xué)家證明，從心理上厭惡它，在觀念和行動(dòng)上也就隨心理的變化而放棄它
4.交換意見
坦率地、誠(chéng)懇地把猜疑問題提出來，心平氣和地談一談，只要你以誠(chéng)相見，襟懷坦白，相信疑團(tuán)是會(huì)解開的。
5.放松點(diǎn)，先查明真相，再計(jì)劃行動(dòng)。
以上就是關(guān)于多疑癥的癥狀是怎么樣的相關(guān)資料，希望能夠幫助到你。
標(biāo)簽: 神經(jīng)衰弱 撒謊
