【摘要】：失戀是代表一段感情的結(jié)束，很多人害怕失戀，有的人失戀會感覺到痛苦，這一些都是源于習(xí)慣，因?yàn)橹耙呀?jīng)習(xí)慣了兩個人的生活，然后就會特別的恐懼再去習(xí)慣一個人的生活，怎么走出失戀 失戀了痛苦怎么辦？
失戀是代表一段感情的結(jié)束，很多人害怕失戀，有的人失戀會感覺到痛苦，這一些都是源于習(xí)慣，因?yàn)橹耙呀?jīng)習(xí)慣了兩個人的生活，然后就會特別的恐懼再去習(xí)慣一個人的生活，怎么走出失戀 失戀了痛苦怎么辦？
怎么走出失戀 失戀了痛苦怎么辦？
失戀時需要靜下來，覺知一下你以往是一個怎么樣的相處方式造成這樣的結(jié)果，及想想你以后想要什么樣的結(jié)果，應(yīng)怎么去改變以前不好的語言方式，行為方式，動作方式等，去學(xué)會懂得如何愛對方，學(xué)會維系你們的的感情，達(dá)到你想要的生活。
并提高自已的戀愛等級，特別對于男人來說，高的戀愛等級可以帶領(lǐng)你的女人走向幸福，如果你們在吵架時，戀愛等級高的男人，即情商高，他會尊重對方，感受對方的感受，而不是和對方爭對錯，講死理.當(dāng)你學(xué)會了如何用真心經(jīng)營你的愛情時，幸福離你們就不遠(yuǎn)了。
找事做：據(jù)說忙碌是治療寂寞的良藥，小編也曾經(jīng)試用過這種方法。失戀了，我可以在公司里面，對一個千年未解的難題不斷糾結(jié)從而破解，獲得上司的認(rèn)可。當(dāng)然，許多人就會問，都失戀了哪還有什么心情工作。怎么說呢？可能是小編還是屬于比較現(xiàn)實(shí)的人，我總覺得時間放空一下，努力工作，前任是什么其實(shí)我可能也不大在意。
投入到工作中，開啟瘋狂的工作模式。很多人認(rèn)為瘋狂的工作會讓自己的大腦停止某些方面的運(yùn)轉(zhuǎn)，對于失戀的痛苦也會起到一定的麻醉作用。當(dāng)然，這的確是一種奮發(fā)圖強(qiáng)的好方式，特別是最開始因?yàn)楦星榈脑蜃屪约簛G掉或者想做沒去做的事情是可以達(dá)到一定的成效。但是，很多人都沒有考慮到一種問題，那就是這種方式會讓自己進(jìn)入另外一種極端，這種極端會讓你不再相信愛情，甚至是厭惡愛情，從而你會錯過很多很多的美好良緣。
說真的，失戀對于每個人都會經(jīng)歷，當(dāng)你所愛的那個人離開之后，你不是應(yīng)該去想著如何懲罰自己，而是應(yīng)該考慮自己為何會失戀，那個人他為何會離你而去，你自己所在意的又是什么。既然都走了，何必再去折磨自己，給自己帶來不必要的煩惱。走了就走了，不可怕，可怕的是你走不出來的那段陰影。既然留不住，何必再去強(qiáng)求。
標(biāo)簽: 失戀
