最近感覺(jué)自己心里出了問(wèn)題，不知道該怎么找心理醫(yī)生咨詢?朋友建議說(shuō)，咨詢對(duì)象要學(xué)會(huì)以適當(dāng)?shù)男问竭M(jìn)行正確地傾訴。傾訴是心理醫(yī)生咨詢過(guò)程的首要環(huán)節(jié)，也是心理咨詢所必須的一個(gè)環(huán)節(jié)，因?yàn)樽稍儙煴仨氁鶕?jù)咨詢對(duì)象的進(jìn)述、傾訴進(jìn)行癥狀的判定，并對(duì)咨詢對(duì)象對(duì)癥施治，給出相應(yīng)的指導(dǎo)、幫助和建議。在傾訴過(guò)程中，咨詢對(duì)象應(yīng)當(dāng)注意不要特別糾結(jié)于一些細(xì)枝末節(jié)，心理咨詢或者說(shuō)心理咨詢師所關(guān)注的是咨詢對(duì)象對(duì)于這一問(wèn)題的整體感受、看法和想法。
最近感覺(jué)自己心里出了問(wèn)題，不知道該怎么找心理醫(yī)生咨詢?注意，傾訴盡量不要超過(guò)20分鐘，應(yīng)當(dāng)簡(jiǎn)明扼要地支出自己的問(wèn)題，把自己所遇到的困惑整體的表達(dá)出來(lái)。在與心理咨詢師進(jìn)行交流中，咨詢對(duì)象應(yīng)當(dāng)打消一切顧慮而暢談心聲，并要相信心理咨詢師能夠?yàn)樽约和耆Ｃ堋Ｊ紫?，?yīng)當(dāng)充分地相信心理咨詢師的能力，主動(dòng)與心理咨詢師進(jìn)行交流，不能害羞，不要扭扭捏捏，不要在表達(dá)的時(shí)候含糊其辭，這樣才才能有助于心理咨詢師對(duì)癥下藥，早日解決自己的問(wèn)題。其次，壹點(diǎn)靈網(wǎng)站建議咨詢對(duì)象應(yīng)當(dāng)相信心理咨詢師能夠?yàn)樽约和耆Ｃ堋?/p>
壹點(diǎn)靈網(wǎng)站上說(shuō)，對(duì)咨詢對(duì)象的各種事件與相關(guān)的信息進(jìn)行高度保密，這是從事心理咨詢工作中的最起碼，最基本的職業(yè)道德要求，也是一個(gè)人做人有誠(chéng)信、有人格的基本表現(xiàn)。因此，在進(jìn)行心理咨詢的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)對(duì)心理咨詢師完全的相信，最近感覺(jué)自己心里出了問(wèn)題，不知道該怎么找心理醫(yī)生咨詢?對(duì)于心理咨詢師的保密做到完全的放心，不必?fù)?dān)心自己的個(gè)人隱私會(huì)泄露，以免讓心理咨詢成為過(guò)場(chǎng)，失去他的效果與意義。
