2017-09-20 2838次閱讀
整天就想把自己關(guān)在家里，哪里都不想去，就算是上班，也很排斥，但不能不去上班，就更有抵觸情緒了，那干脆不跟其他人接觸，就這樣吧?；仡櫼幌逻^去，以前的自己并不是這樣的，很陽(yáng)光樂觀，但自從一提到上班，尤其是上班之后，整個(gè)人就變了，人也很難受，就覺得是不是因?yàn)椋?a >工作壓力太大不想見人，反正整天蓬頭垢面的，不知道在想什么。
一個(gè)項(xiàng)目做不出來(lái)，就抓腦袋，弄的自己灰頭灰臉的，什么也不想干，太多的工作堆積，工作壓力太大不想見人，也拒絕和人交往。
本來(lái)人際關(guān)系就不太好，所以工作壓力太大不想見人也是在情理之中，也這樣安慰自己，但長(zhǎng)此以往肯定是不行的，會(huì)很容易喪失和人打交道的，從而難以適應(yīng)社會(huì)。這樣是不科學(xué)的，人應(yīng)該走出去，雖然工作壓力大，但不能成為自己不想見人的理由，越是工作壓力大，更應(yīng)該保持良好的心態(tài)，收拾打扮自己，好好的面對(duì)生活，面對(duì)工作。這樣，不僅可以緩解工作壓力，還可以緩解疲勞，放松心情，營(yíng)造出一個(gè)舒適的工作環(huán)境。
標(biāo)簽: 壓力大
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