當(dāng)人們長時(shí)期處于情緒低落的氛圍之中,就會(huì)開始了胡思亂想之旅。我是不是得了抑郁癥了呢?因此,他們就會(huì)想盡各種辦法得知自己是否真的換上了抑郁癥。在多種辦法的比較中,大部分人都會(huì)選擇測試題來進(jìn)行自我檢測。
或許有人就會(huì)產(chǎn)生疑惑,抑郁癥測試題,可靠嗎?現(xiàn)在網(wǎng)上那么多雜七雜八的測試題,有些甚至還要收取一定的測試費(fèi)。其實(shí),網(wǎng)上的抑郁癥測試題確實(shí)是五花八門,但人們可以通過抑郁自評(píng)表來及時(shí)了解自己的情緒狀態(tài)。但是,有一點(diǎn)需要引起我們的注意,那就是這些測試題得出的結(jié)果只能作為參考,這些測評(píng)出來的結(jié)果具有一定的局限性,人們并不能僅僅依據(jù)測量表的成績來作出判斷。
比如說,在很多網(wǎng)上測試題后面,明確寫明了得多少分以上就一定是抑郁癥,多少分以下就肯定沒有抑郁癥,這是不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?。抑郁測試題和其它心理測試題一樣,都可能會(huì)存在誤差。一般的抑郁測試題只有幾十個(gè)題目,答完題之后就給出結(jié)果,這是在是過于草率。
所以,網(wǎng)上的抑郁癥測試題給出的測試答案僅供參考。如果測試的得分偏高,表示著你有可能出現(xiàn)了明顯的抑郁情緒,需要引起重視,但不一定就代表著你患上了抑郁癥。要想得到準(zhǔn)確的結(jié)果,還需要去醫(yī)院找醫(yī)生確診,專業(yè)的醫(yī)生都是經(jīng)過嚴(yán)格的郁郁癥測試員培訓(xùn)的。最后