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如何幫助孩子克服入園焦慮

2017-09-26   4137次閱讀

在很多人的潛意識里,焦慮好像是成年人才會擁有的權(quán)利。然而事實(shí)上,小孩子比我們更早就開始焦慮。甚至出現(xiàn)了一種疾病,就是我們總會聽到的入園焦慮。這到底是什么意思呢?說的直白一點(diǎn),就是小孩子進(jìn)入到一個新的環(huán)境會感覺比較陌生,而且身邊多了很多不認(rèn)識的人,這樣自然會讓內(nèi)心感到恐慌,從而變得焦慮不安。

這讓很多家長擔(dān)心不已,不知道應(yīng)該怎么去處理。因?yàn)?strong>入園焦慮仿佛在以前都是沒有提及的概念,但是在這一代的孩子里面就十分常見了。他們會在早上起床的時候大哭,甚至到學(xué)校門口的時候會非??咕?,如此種種都是表達(dá)出一種來自內(nèi)心的恐懼和焦慮。作為家長,應(yīng)該學(xué)會引導(dǎo)孩子去克服這種焦慮。

為什么會有入園焦慮這種情況呢,是因?yàn)槟吧铜h(huán)境和陌生的人。孩子剛剛?cè)W(xué)校的幾天最好盡可能多陪著孩子,好讓孩子不會那么陌生。等到他和同學(xué)熟悉之后,這種焦慮感就不會產(chǎn)生了。另外,在孩子沒有進(jìn)幼兒園之前,根據(jù)一些繪本給孩子講述幼兒園的美好,讓孩子對幼兒園產(chǎn)生美好的幻想。

另外,考慮到小孩子比較喜歡玩耍,但是到了幼兒園之后就不能隨意玩耍了,所以這一點(diǎn)也要給孩子輸送觀念。告訴他學(xué)習(xí)好了就能玩的更開心,讓他把學(xué)習(xí)和玩聯(lián)系在一起,自然就不會有入園焦慮了。所以,作為家長,需要關(guān)心自然不僅僅是孩子的衣食住行,生活環(huán)境和成長也是需要多多關(guān)心的一點(diǎn)。

標(biāo)簽: 焦慮 入園焦慮

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