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三級心理咨詢師,心理健康教師。主要工作對象為成年人和青少年。擅長情緒困擾、人際交往,親子關系、個人成長等議題。同時對青少年有較為豐富的工作經(jīng)驗,擅長親子關系、考試焦慮、學業(yè)壓力、厭學等問題。 目前工作經(jīng)驗累:咨詢經(jīng)驗有300小時+。接受注冊系統(tǒng)督導師(袁茵、李飛、蔣巧)100小時+。 我的工作流程: (1)第1次咨詢是首次評估訪談,主要聊一聊為何來咨詢,對咨詢的期待,以及確定咨詢師是否是您想要找的人,是否有勝任力。 (2)第2次咨詢的前15分鐘左右我會和您討論知情同意,目的是為了保證我們以后的咨詢都能更高效合理的利用咨詢時間。 (3)前1-4次咨詢都處于咨詢的評估階段,主要目的是了解您過往的經(jīng)歷、學習生活狀況、情緒狀態(tài)、現(xiàn)實困境等,基于以上信息我們一起討論問題清單和咨詢目標。4次咨詢后您可以評估咨詢師的風格和認知行為治療是否符合您的期待,選擇是否繼續(xù)咨詢。 (4)4次咨詢之后,我們會沿著已有的咨詢目標,深入的討論您最關注的部分,開始著手問題的解決。 (5)咨詢開始確保每周至少1次咨詢頻率,每次時長60分鐘。
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