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作者：周國會 2019-01-17 6272次閱讀 2個贊
簡單的案例總結(jié)和分析：
案主40歲，女性，有一個哥哥，一個姐姐，自己是最小的孩子。案主小時候父母對自己很好，很愛很寵愛（給零花錢，滿足物質(zhì)需求，精神需求方面是寵愛的：抱著，聊天講故事等等）。青春期之后突然之間變得很冷漠（雖然有理由但不是讓案主信服的理由：只是因為丟了5元錢就被剝奪了全部的寵愛）。因為覺得最應(yīng)該信任的父母都突然失去了這樣的一種彼此的信任和寵愛，因而對于異性，尤其是對于婚姻中的愛人，一方面是不相信對方，一方面又想要去證明到底值不值得被信任，被愛。
讓案主切分自己的身份，抽離出來，看見自己的意識層面的需求，以及潛意識深處的真實需求（我是否值得被愛的不斷測試），從而愿意成長自己，而不是繼續(xù)苛責(zé)他人。
二、建議：1，理解了自己才會理解全世界。（同理心訓(xùn)練以及必要的邏輯思維訓(xùn)練，如果愿意可以成為家庭的覺醒者，引領(lǐng)者，或者一名心理咨詢師）
2.去看見情緒背后的核心信念，是否愿意重建和修復(fù)：從而開始不一樣的精彩人生（任何能力是可以培養(yǎng)的）。
3.和父母鏈接（什么時候都不晚，都很重要），了解和父母的關(guān)系模式就是我們和一切人事物的關(guān)系模式（投射和移情）；
4.搞定自己，為民除害：讓自己值錢和有價值，是終極目標(biāo)。
三：思考：喚醒愛，看見愛，成為愛。
1.愛可以是一個人的事情，但是愛情一定是兩個人的事情；
2.最大限度的善意是同理心的基礎(chǔ)，去看見對方行為背后的愛。
3.看見和父母的關(guān)系模式，就是看見自己一切關(guān)系模式的總和。
4.相信自己，只要你愿意去成長，你就可以去成為。
5.帶著祝福：對自己，對他人，對整個世界！
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