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作者：邵祝胡 2016-10-01 13696次閱讀 3個贊
壹點靈wenzhou心理咨詢專家 邵祝胡
一日，友人來電，經(jīng)歷了很多家庭紛爭，疲憊不堪。她不解，為何做了那么多事，付出了那么多，卻總是不盡如人意，甚至于最后竟要惡語相向，拿著自我的付出去表彰自己的艱辛和不宜，更甚至于，為自己的歇斯底里找到了一個華麗的包裝。
友：“為了你的事情，我忙得團團轉(zhuǎn)，自己的事情都沒有辦，可是你怎么不配合？”
答：“我并沒有讓你做那些事情啊，是你自己要去做的！”
友：“我都是為了你好啊！”
答：“我不覺得，我并不需要你做那些事情的。”
友：“你怎么可以這樣，不僅不領(lǐng)情，還說這么傷人心的話？”
答：“你煩不煩！”
......
友人情緒激動，我靜靜傾聽，或許現(xiàn)在的她更需要一個與她戰(zhàn)線的人，不說教、不指責(zé)，讓她竹筒倒豆子般地把她所有的情緒發(fā)泄出來，才能再理性地看待這其中的問題。有些問題責(zé)任并不在一個人，而是參與的雙方都有要負擔(dān)的成分，但是問題的解決有很多方式，有些需要雙方發(fā)力，有些也許一個人用對了方向，找到了撬動問題的杠桿，自然就會迎刃而解。友人把自己的生活重心放在家人上面，不斷犧牲自己的需求去滿足家人的需求，甚至于家人并不需要，而她覺得應(yīng)該需要的需求，自身需求的不滿足導(dǎo)致了一定程度的焦慮和不安，緊接著，友人的付出無法得到家人的肯定和贊揚，更加劇了彼此的矛盾和爭吵。如果友人適當(dāng)退一步，分一些時間給自己，充實自己，留一點時間給家人，通過溝通了解他們的需求，再付出行動，而這樣的付出家人能欣然接受和表示感恩，是否情況又會有所不一樣呢？
事后，我思考良久，覺得其實友人的問題，我們每一個人都會面臨。你覺得我是為你好，卻不知你覺得好，在別人眼里卻不一定會以同一尺度去丈量，甚至于，因為外力的突然施壓，原本可以接受的事物，也變得面目可憎了。
我們總是以自己的經(jīng)歷還有學(xué)識去判斷一件事對自我還有家人的裨益，拼盡全力也要為他們提供各種美好的事物，不受各種我們以為的威脅，但是，我們是否考慮過，對方是否處在同一認(rèn)知層面？又或者是否事先做好溝通工作，彼此心照不宣了呢？若不是，后期的爭吵和不理解不接納難道就沒有一點道理可言？而更多的委屈和不滿不過又是順理成章之事。
如此，你以為對他好的事情，對他而言，真的有想象中那么好嗎？
甲：“親愛的，我正好有很多時間，有什么需要我做的嗎？”
乙：“正好我這里有點麻煩，來幫我一起解決！”
甲：“好的。”
乙：“你真好！”
甲：“嘻嘻！”
（我是溫州心理咨詢師，國家三級心理咨詢師，擅長愛情情感、婚姻家庭、學(xué)生問題等咨詢。）
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