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壹點(diǎn)靈tianshui心理咨詢專家 謝菊芳
世界上溫暖的,最打動(dòng)人心的動(dòng)作,莫過(guò)于一個(gè)愛(ài)的抱抱。
一次,在協(xié)會(huì)組織活動(dòng),討論什么是愛(ài)。
我問(wèn)大家:“你們有愛(ài)嗎?”
大家都積極而大聲地說(shuō):“有!”
我繼續(xù)問(wèn):“那你們誰(shuí)能告訴我什么是愛(ài)?”全體語(yǔ)塞,說(shuō)不出所以然。然后一致問(wèn)我:“愛(ài)是什么?”
“是呀!愛(ài)是什么?愛(ài)就是此刻的允許,我在和你們說(shuō),什么是愛(ài),你們期待的眼神,你們用心的聆聽!”全場(chǎng)掌聲雷動(dòng)。
感受到現(xiàn)場(chǎng)愛(ài)的能量,我渾身變得溫暖而充滿力量。
我伸出雙手,邊說(shuō)邊走向第一排的小鵬,他一下子不知所措起來(lái),臉紅透了,忸怩著逃到活動(dòng)室后頭,好像我是洪水猛獸。見他抗拒,我暫時(shí)離開他,和其他人開始愛(ài)的抱抱,感受彼此間愛(ài)的流動(dòng)。小鵬看見我們這樣,他的情緒也放松不少。我再次走向他,伸出手和他握手,他很快用雙手緊緊握住我的手,充滿熱情和力量。
我說(shuō):“擁抱和握手一樣,只是一個(gè)動(dòng)作,卻是世界上最溫暖的動(dòng)作。為什么可以自然地握手而不能放松地?fù)肀??是我們的慣性思維給了擁抱特別的意義,對(duì)嗎?”
這次,小鵬和我擁抱了,雖然身體僵硬,可是我感受得到,他內(nèi)心的喜悅和愛(ài)已經(jīng)開始啟動(dòng)了。
讓我們給身邊愛(ài)的人,多一些愛(ài)的抱抱吧 !
(我是天水心理咨詢師,擅長(zhǎng)情緒壓力、親子關(guān)系、婚姻家庭、兩性情感、潛能開發(fā)等問(wèn)題的咨詢。)
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A**
擁抱是世界上最溫暖的行為!
暖**
的確,擁抱并無(wú)大礙,只是傳統(tǒng)的思想固著在我們的思維里,簡(jiǎn)單單純,害羞便是油然而生了。突破,得到的是一種與自己的和解與說(shuō)服。
暖**
擁抱和握手一樣,只是一個(gè)動(dòng)作,卻是世界上最溫暖的動(dòng)作。為什么可以自然地握手而不能放松地?fù)肀兀?的確是大部分人的慣性思維給了擁抱特別的意義。 擁抱自己,擁抱這個(gè)世界,溫暖和愛(ài)就在你我之間。
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