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人格在心理治療過程中會(huì)發(fā)生變化嗎?多久才會(huì)有更高水平的發(fā)展

作者:范寧寧   2024-12-03   427次閱讀   0個(gè)贊

人格在咨詢治療過程當(dāng)中會(huì)有變化嗎?會(huì)發(fā)生變化嗎?或者說一般需要多長(zhǎng)時(shí)間人格才會(huì)有更高水平的一個(gè)發(fā)展?

我的回答是肯定的。如果不變化,咨詢師、治療師都白干了,那么多的專業(yè)提升,包括咨詢師或者說在咨詢行業(yè)的從業(yè)者來說,他會(huì)是一直有專業(yè)技能的提升要求的,比如說一些專業(yè)的培訓(xùn)培的課程,還有每周都需要固定的自我體驗(yàn)、自我分析、團(tuán)體督導(dǎo),同輩督導(dǎo)、而且還有個(gè)人督導(dǎo),這都是要每周雷打不動(dòng)的穩(wěn)定進(jìn)行的。而且這些都是要從專業(yè)領(lǐng)域“活”下去的成長(zhǎng)的硬性要求。不管為咨詢師自己專業(yè)能力提升去做,還是因來訪的問題棘手去做提升,這都是必須的。這也是對(duì)來訪的成長(zhǎng)的負(fù)責(zé)。

你要說多長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)有人格的提升和發(fā)展這可能沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的答案,因?yàn)槊總€(gè)來訪的情況他都是不一樣的,雖然因這同樣的問題而走進(jìn)咨詢室,同樣都是抑郁、同樣都是焦慮。但是可能他的人格結(jié)構(gòu),或者說他的成長(zhǎng)背景都是不一樣的。這都會(huì)有很大的差別。

在一個(gè)比如說咨詢師的方面,比如咨詢師的流派、咨詢師的投入、能夠看到的深度,因?yàn)槊總€(gè)人看到的深度是不一樣的。比如有一些來訪呈現(xiàn)了的東西,因?yàn)樽稍儙煹木窒扌?,他沒有g(shù)et到、再比如反移情等等,一系列的在咨詢空間發(fā)生的一切都可能會(huì)影響到咨詢的進(jìn)程和來訪的成長(zhǎng)。

再比如來訪者的投入,來訪者能夠去看到,有一定的耐受力去容受那些對(duì)自我的情感沖擊。在咨詢過程中我能看到有些來訪者的投入是很大。咨詢結(jié)束后他還要去做記錄,而且他還要去花很多的時(shí)間去反思,那他的進(jìn)入和成長(zhǎng)狀態(tài)可能就會(huì)很快發(fā)生改變。

我們也能看到有些來訪真的非常努力想要改變,并為了自己的咨詢做出努力,他會(huì)每周都來,在很遠(yuǎn)的地方,每次都做幾個(gè)小時(shí)的車來到咨詢室,作為咨詢師看到來訪這么努力,也想給到他更多的更深層的一個(gè)分析,但是來訪承受不了。他會(huì)說太快了,太鋒利了,他受不了。那像這種情況就快不了。

還有就是咨詢師和來訪這者的一個(gè)匹配程度。所以每個(gè)人的人格成長(zhǎng)應(yīng)該是沒有一個(gè)特別統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。

所有的在咨詢過程當(dāng)中的解釋或者說來訪的一個(gè)成長(zhǎng),都會(huì)根據(jù)來訪的這樣的速度和容受往前進(jìn)行。如果說來訪者的功能還沒有到達(dá)一定的位置上,我們給予的治療超過了這個(gè)位置。他是理解不了也承受不了的。

所以咨詢只能是靠近來訪,以來訪者的速度前行,如果來訪的功能還沒到一定位置上,我們給的太多,他會(huì)覺得你說的是什么?我為什么在講這個(gè),而你在跟我講那個(gè)。

所以咨詢室只能是去靠近來訪,幫助他能提升到能理解的位置上的時(shí)候,我們才能給到更多。

人格的成長(zhǎng)沒有一個(gè)完全統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),但是肯定是有改變,我們才能夠在這里。以及我們才能一起走上這條成長(zhǎng)的路,不管說是為了我們自己,還是為了來訪。


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