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心理雜志

你為什么會有情緒??

作者:王春友   2022-08-11   1591次閱讀   0個贊

“砰!”你按下了情緒按鈕。

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在生活中,情緒總是不期而至,它看不見、摸不著,但一旦它來了,我們每個人都會感覺得到。

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你不知道會在什么時候,也不知道為什么,你忽然就感覺自己情緒不穩(wěn)定了,然后,就像是為了配合你的預(yù)感一樣,你果然就鬧起了情緒。

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還有時候,情緒的降臨連你自己都不知道,然而你感覺到周圍氣氛有些變化,那是周圍的人先于你感覺到你的情緒。

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一個女人剛進(jìn)家門,看到孩子滿臉的涂鴉,很顯然,老公在家沒有好好看孩子。

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女人再仔細(xì)一看,孩子涂鴉用的居然是自己名貴的口紅,此時,老公剛好也走了出來,看到這個場景,老公知道,這個女人要有情緒了。

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情緒有些類似于氣場,看不到,說不出來,但卻感覺得到,并且能影響別人。但也有所不同,氣場是持續(xù)存在的,情緒是瞬間產(chǎn)生的。

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一般來說,情緒要依靠外部的刺激。

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當(dāng)你遇到某些外在的事件刺激時,對應(yīng)的情緒就會出現(xiàn)。

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但即便是同一外部刺激,不同的人,情緒也是不同的。

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這就是說,情緒是不會被人所選擇的。如果你能夠選擇,你當(dāng)然會選擇自己喜歡的情緒,但很顯然,情緒不準(zhǔn)備聽從你的命令。

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這就像是在你的內(nèi)心里有一個按鈕,當(dāng)刺激發(fā)生時,有一只手快速地按下按鈕,然后“砰”的一聲,情緒就占據(jù)了你的內(nèi)心。

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