? ? ? ? 今天重讀了《原生家庭》這本書，這是一本關(guān)于如何修復(fù)自己的性格缺陷的書。記得剛看到這本書的時(shí)候，就被這本書的《作者序》吸引住了，也引發(fā)了一陣深思。這本書的作者蘇珊·福沃德博士，通過工作中接觸到的大量真實(shí)的生活案例，分析了各類“有毒父母”的所作所為，以及這些行為會(huì)如何傷害孩子并且持續(xù)影響孩子成年后的生活。難得可貴的是，作者的主旨并不在于控訴這樣的父母，而在于傳授具體的對策，使那些受過或現(xiàn)在正在承受父母傷害的人們獲得勇氣和力量，從與父母的負(fù)面關(guān)系模式中解脫，恢復(fù)自信和力量，得到自由與幸福。

一直以來，我國幾千年來的文化所宣導(dǎo)的就是父母是偉大的，天下無不是的父母。比如《弟子規(guī)》里的“父母呼，應(yīng)勿緩。父母命，行勿懶。父母教，須敬聽。父母責(zé)，須順承?！本褪菍π⒌赖男麚P(yáng)，也成了一種“非如此不可”的教條。

記得去年非常火的電視劇《小歡喜》，很多人在這部劇中看到了自己的影子，幾個(gè)不同的家庭不同程度反應(yīng)了中國的家庭現(xiàn)狀。比如人至中年，工作慘遭滑坡；比如婚姻經(jīng)營不利，便努力把所有的關(guān)注度和愛都傾注給了孩子；再比如被父母和學(xué)習(xí)成績逼得失眠、抑郁?？戳诉@些劇情，我們越來越深刻地體悟到一個(gè)誰都躲不過的事實(shí)：每個(gè)孩子的歸宿，其實(shí)都是原生家庭。劇中三組家庭，成就了三個(gè)性格不同的孩子。他們都有著各自的優(yōu)秀與不足，也折射出三類原生家庭的悲喜交融。其中特別突出的一個(gè)家庭就是喬英子的家庭，幾乎是大多數(shù)單親家庭的折射。母親宋倩自從和父母喬衛(wèi)東離婚之后，就把生命里所有的愛都給了女兒英子。用自以為“為她好”的方式照顧好她的生活起居，督促好她的讀書學(xué)習(xí)。對于英子對天文的愛好以及各種游學(xué)活動(dòng)，對于宋倩來說，都是浪費(fèi)時(shí)間，以看似商量實(shí)則強(qiáng)硬的口吻拒絕孩子一次又一次的請求，就算看到英子不開心，還是希望她能明白媽媽的良苦用心。這些場景對有些孩子來說，是不是很熟悉？有些父母明確地否決了孩子的需求，還希望孩子能夠興高采烈地認(rèn)同，一旦不跟父母的要求走，就成為了“不懂事?！睂⒆幼钤愀獾慕壖?，就是一句“我做的一切都是為了你!”站在英子的角度，她既怕自己任性，媽媽就會(huì)離開她，因此宋倩提出的所有要求，她都基本一一答應(yīng)。但她內(nèi)心又充滿了孤獨(dú)和壓抑，單親家庭長大的孩子，哪怕宋倩付出了太多的愛，也不是彌補(bǔ)孩子內(nèi)心傷痕的良藥。相反形成了一種逼迫，逼著孩子接受為她定下的路，逼著孩子放棄自己人生的選擇權(quán)。雖然英子做過很多抗?fàn)?，但到了最后，英子還是還上了中度抑郁癥，被逼著去“跳?！保恐鴻跅U，對媽媽說：“我配不上你給我的愛！”倫敦大學(xué)有項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)：父母的控制行為和孩子以后生活中的心理問題之間存在關(guān)聯(lián)，家長控制欲過強(qiáng)，對孩子幸福感造成的負(fù)面影響，與痛失至親產(chǎn)生的負(fù)面影響程度接近。之前在另一本書《你就是孩子最好的玩具》里，也分析了控制型父母教出來的孩子最后會(huì)變成什么樣。好的教育理念思想都是相通的。

在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，所有的父母都難免有不足之處。能夠滿足孩子所有情感需求的父母是不存在的，偶爾向孩子發(fā)發(fā)脾氣也是正?，F(xiàn)象。每位父母都有可能出現(xiàn)偶爾對孩子管教過嚴(yán)，大部分的家長都打過孩子，但僅憑這些一念之間的過激行為就能說明他們就是殘暴無情或者不稱職的父母嗎？當(dāng)然不能！父母也不過是普通人，也有很多他們自己的問題。我們回想一下，我們有時(shí)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事對著孩子大吼大叫，但是孩子有對你們記仇嗎？是不是還是溫順地靠在你身旁，可憐的小眼神乞求著你的原諒。只要父母平時(shí)給予孩子足夠的愛和理解，幾乎所有孩子都會(huì)立即原諒父母的怒氣爆發(fā)的。但有些父母很難把控自己的負(fù)面行為，始終支配著孩子的生活，這些就是傷害型的父母。蘇珊博士在這本書對這些父母定義為“有毒父母”，用來描繪那些不斷貶損、傷害甚至虐待孩子的父母。對于遭受身體虐待的傷害太過巨大，往往一次就足以給孩子的感情造成重創(chuàng)。

中毒后的成年子女幾乎所有人都或多或少地感到自己毫無價(jià)值、不討人喜歡而且一無是處，中毒子女會(huì)自覺或不自覺地因?yàn)楦改傅呐按载?zé)。這樣的孩子成年后，會(huì)繼續(xù)背負(fù)著身為不稱職子女的罪惡感，很難建立起一個(gè)積極的自我形象。由此引發(fā)的自信心和自我價(jià)值感的缺失也將影響他們生活的方方面面。

很多中毒孩子在心底筑起一道墻，這道墻叫做“否認(rèn)”。為了避免生活經(jīng)歷對現(xiàn)在生活產(chǎn)生的影響，他們潛意識(shí)里否認(rèn)了痛苦的生活經(jīng)歷，它甚至能令一些人忘記父母曾經(jīng)的所作所為，繼續(xù)把父母當(dāng)作完美的偶像膜拜。由否認(rèn)帶來的寬慰不過是暫時(shí)的，而為此付出的代價(jià)卻是巨大的。

《圓桌派》討論過這樣一個(gè)話題：為什么孩子都是父母的折射？

生活中孩子的表現(xiàn)常常能折射出父母的水準(zhǔn)，父母積極樂觀，孩子也足夠開朗，父母修養(yǎng)高，孩子教養(yǎng)好，父母習(xí)慣性逼迫，孩子就會(huì)失去幸福感。心理學(xué)研究也早已證明，一個(gè)人的童年經(jīng)歷，特別是原生家庭，對個(gè)人性格、行為、心理起著決定性的作用，并且會(huì)產(chǎn)生長期、深遠(yuǎn)的影響，甚至?xí)Q定一生的幸福。也許某一天我們會(huì)盡然發(fā)現(xiàn)，我們的行為里藏著父母的影子，就連憤怒時(shí)的姿態(tài)都那么相像，那時(shí)才會(huì)明白，原來孩子人生的前20年，便是原生家庭一生的寫照。

讓孩子做個(gè)孩子，孩子對父母言語信息以及非言語的吸收，就像是海綿吸水一樣，完全不加選擇地全盤接受。他們傾聽父母的言談，觀察父母的舉止，并且模仿父母的行為。父母角色的榜樣作用對于孩子的自我認(rèn)同感的形成至關(guān)重要。有些家長向孩子們傳遞這樣一個(gè)信息：“你的感受無關(guān)緊要，只有我說的話才是最重要的”，這些孩子大多無人陪伴，缺少關(guān)愛和照料，開始覺得自己不受重視，就好像他們根本不存在。為了讓孩子感受到自己存在的意義，他們非常需要父母確認(rèn)自己的需求和情感。因此，很多孩子會(huì)不斷地詢問父母：“爸爸媽媽，你愛我嗎？”

一個(gè)好的原生家庭，不僅要給孩子創(chuàng)造他所在的世界，還應(yīng)該告訴孩子，這個(gè)世界該怎樣被溫暖詮釋。哪怕你被最親的人傷過，哪怕婚姻不夠圓滿，哪怕經(jīng)濟(jì)有些困難，如果你有了孩子，就盡全力給他營造溫暖和諧、健康積極的原生環(huán)境吧。

另因創(chuàng)作需要，個(gè)別圖片引用自網(wǎng)絡(luò)，若有侵權(quán)，版權(quán)個(gè)人或單位不想本網(wǎng)發(fā)布，可聯(lián)系作者或本站，我們將立即將其撤除

掃碼關(guān)注壹點(diǎn)靈官方微信公眾號(hào)

新注冊用戶回復(fù)【優(yōu)惠卷】可獲得50元傾訴優(yōu)惠卷1張

另外還有精華版測評資料、治愈群等福利可以領(lǐng)取