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前段時(shí)間，我遇到朋友家的五年級(jí)孩子做國(guó)慶節(jié)作業(yè)，“阿姨，‘愛祖國(guó)’三個(gè)字應(yīng)該用什么顏色？”

我很詫異，因?yàn)樗昧恕皯?yīng)該”兩個(gè)字，“這是你的作品，你喜歡用什么顏色就可以用什么顏色！”

他噘著嘴，說(shuō)他的畫報(bào)好多次沒(méi)有被老師選中貼出來(lái)，媽媽已經(jīng)多次提醒他，這次要好好完成！“上次的畫報(bào)就被我媽撕了！”

于是他在每一種顏色的選擇上，都要盡量貼合老師，家長(zhǎng)的用意。

我把孩子的情況反映給朋友。朋友無(wú)奈地說(shuō)：“沒(méi)辦法啊，誰(shuí)不討厭學(xué)習(xí)?。〉遣粚W(xué)習(xí)沒(méi)有出路啊，我們也想素質(zhì)教育，光素質(zhì)教育能出大學(xué)生？！”

這是現(xiàn)在教育體制下的家長(zhǎng)普遍存在的學(xué)習(xí)焦慮！家長(zhǎng)教育孩子的終極目標(biāo)：是讓孩子上大學(xué)！而不是讓孩子喜歡學(xué)習(xí)！

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學(xué)習(xí)的主體本應(yīng)該是學(xué)生，但是卻默默承擔(dān)了很多家長(zhǎng)的需求。

例如：有些家長(zhǎng)年輕時(shí)候沒(méi)有上大學(xué)，工作后感覺(jué)學(xué)歷上的差距，就特別希望孩子能有更高的學(xué)歷；看到別人家孩子學(xué)鋼琴、學(xué)毛筆字，參加各種比賽獲得各種獎(jiǎng)勵(lì)，就不甘落后，也給孩子報(bào)上，生怕自己孩子沒(méi)有一技之長(zhǎng)，被別人說(shuō)，這是父母沒(méi)有“教育”好的結(jié)果。

孩子漸漸感覺(jué)學(xué)習(xí)不再是開心的事，而是一種負(fù)擔(dān)，好像在給父母、給老師完成任務(wù)！

于是我們經(jīng)常見到高考后就撕書，進(jìn)入大學(xué)就開始玩樂(lè)，畢業(yè)之后找工作迷茫，沒(méi)有方向。

心理學(xué)上有個(gè)詞，叫習(xí)得性無(wú)助（Learned helplessness）。

馬丁·塞利格曼（Martin Seligman）和史蒂文·梅爾（ Steven Maier）在上世紀(jì)60年代末期和70年代早期進(jìn)行了形成該理論基礎(chǔ)的首次實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)過(guò)程是給狗電擊，一共分A/B兩組，A組的狗對(duì)接受的電擊無(wú)法控制、無(wú)法預(yù)測(cè)，B組狗在一定程度上有控制權(quán)（有條件可以躲避電擊）。之后，狗狗被放置于另一個(gè)籠子里，中間由一道低矮的障礙物隔開，只要跳過(guò)中間障礙物就可以免受電擊。當(dāng)研究者打開電閘時(shí)，有意思的情景出現(xiàn)了：A組的狗（實(shí)驗(yàn)中無(wú)規(guī)律電擊并無(wú)處可逃的狗）根本不嘗試跨過(guò)障礙物到安全的另一邊去。

我們?cè)谌松砩弦驳玫搅祟愃频尿?yàn)證，如果一個(gè)人總是在一項(xiàng)工作上屢次受挫。他就會(huì)在這項(xiàng)工作上放棄努力。甚至還會(huì)因此對(duì)自身產(chǎn)生懷疑，覺(jué)得自己“這也不行，那也不行”，無(wú)法救藥。

而事實(shí)上，我們并不是“真的不行”。而是陷入了“習(xí)得性無(wú)助”的心理狀態(tài)中，這種心理讓人們自設(shè)樊籬，把失敗的原因歸結(jié)為自身不可改變的因素，放棄繼續(xù)嘗試的勇氣和信心，破罐子破摔。比如，認(rèn)為學(xué)習(xí)成績(jī)差是因?yàn)樽约褐橇Σ缓茫?a >失戀是因?yàn)樽约罕旧砭土钊擞憛挼取?/p>

就像文章開頭出現(xiàn)的小男孩，繪畫屢次受挫之后，他就真的，“不知道”該怎么畫了！

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所以，孩子不愛學(xué)習(xí)，有可能是被教出來(lái)的。

許多教育專家會(huì)講，小學(xué)是培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的時(shí)期，特別是一二年級(jí)，一旦好的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成，孩子就逐漸有了自主學(xué)習(xí)的意識(shí)和興趣，這就為以后的學(xué)習(xí)成就會(huì)打下很好的基礎(chǔ)。

一節(jié)40分鐘的課，老師只能按照教學(xué)進(jìn)度面向全班幾十個(gè)學(xué)生集中教學(xué)。但每個(gè)孩子的掌握和理解程度不同，老師不可能一個(gè)個(gè)去問(wèn)“你懂了嗎”，所以老師要通過(guò)每天的作業(yè)來(lái)評(píng)估孩子的學(xué)習(xí)情況。

小學(xué)生家長(zhǎng)最頭疼的就是孩子寫作業(yè)。很多家長(zhǎng)都感慨，不談作業(yè)母慈子孝，一做作業(yè)雞飛狗跳。作為父母，如何讓孩子在通過(guò)完成作業(yè)養(yǎng)成愛學(xué)習(xí)的習(xí)慣呢？

這里澄心給家長(zhǎng)們6條建議：

1、提供一個(gè)安全舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境

有些孩子書桌周圍，有魚缸、兔籠，或者游戲機(jī)、玩具箱等；還有家長(zhǎng)說(shuō)是陪孩子寫作業(yè)，實(shí)際上在旁邊看手機(jī)，抱著平板打游戲，這些對(duì)于注意力本就不太好的低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，是個(gè)很大的干擾，很容易讓孩子寫作業(yè)拖拖拉拉。

不過(guò)現(xiàn)在大部分家庭，都很重視孩子的教育，不但孩子寫作業(yè)有單獨(dú)的房間，而且很多父母連電視都不敢看，生怕打擾他做作業(yè)。有些家長(zhǎng)什么也不干，專心坐在在一旁，盯著孩子的筆頭，“這一行寫歪了，擦了重新寫！”、“這個(gè)詞不是剛讀過(guò)么，怎么又忘了！”

這樣“及時(shí)”的糾正，實(shí)際上也在一直打斷孩子的注意力，所以，為了讓孩子專注于作業(yè)，家長(zhǎng)在旁邊最好也拿一本書，或者做一些簡(jiǎn)單的文字工作，安靜地陪著，先讓孩子自己完成作業(yè)，再和孩子一起總結(jié)。

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2、鼓勵(lì)孩子自己安排學(xué)習(xí)娛樂(lè)時(shí)間

有些家長(zhǎng)常有這樣的念頭，“孩子在學(xué)校就把作業(yè)做完了，回到家沒(méi)事干，總拿手機(jī)打游戲，我得給他報(bào)個(gè)班或者買點(diǎn)課外練習(xí)冊(cè)，把他的時(shí)間填滿”。

家長(zhǎng)的出發(fā)點(diǎn)是豐富孩子學(xué)習(xí)內(nèi)容，但這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，是最消極的暗示。孩子接收的信息是：我作業(yè)做得越快，爸媽就會(huì)布置更多的作業(yè)，那我不如慢慢做。

如果孩子快速完成作業(yè)后，就能獲得一個(gè)小時(shí)的支配時(shí)間，至少在作業(yè)完成速度上，家長(zhǎng)可以放心了。如果您還擔(dān)心孩子完成的質(zhì)量，可以給孩子提出一點(diǎn)建議或者獎(jiǎng)勵(lì)，“如果正確率也提高了，下次，你還可以多二十分鐘的自由時(shí)間。”

“一個(gè)沒(méi)有控制感的孩子，也不會(huì)有責(zé)任感?！?/p>

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——德國(guó)教育學(xué)博士 加利·蘭德雷斯

3、定好的規(guī)矩，家長(zhǎng)先遵守

如果你和孩子制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，那就要和孩子一起重視學(xué)習(xí)計(jì)劃。把進(jìn)度條、規(guī)劃表、完成情況等張貼在家里最醒目的地方，并率先遵守。如果和孩子約定：晚飯后先完成作業(yè)再看電視，那就在晚飯后開始執(zhí)行，盡量不要因?yàn)槠渌∈露摹?/p>

如果孩子寫作業(yè)效率不佳，總是感覺(jué)疲憊，可以在書桌上放一個(gè)計(jì)時(shí)器，以每30分鐘為一個(gè)時(shí)間單位。30分鐘一到，無(wú)論作業(yè)做到哪，你都要提醒孩子暫停，切換到15分鐘放松模式。

美國(guó)教育學(xué)家簡(jiǎn)·尼爾森在她的《正面管教》一書中說(shuō)，家長(zhǎng)在幫孩子建立規(guī)則時(shí)，要做到溫柔而堅(jiān)定。語(yǔ)氣溫柔、立場(chǎng)堅(jiān)定。

有很多家長(zhǎng)正好反過(guò)來(lái)，大吼大叫，但是結(jié)果是向同樣在大吼大叫的孩子妥協(xié)。孩子從這樣的家長(zhǎng)身上，接收到的信號(hào)是，這招管用，下一次我再大哭大鬧，就可以得逞。

4、定期和孩子溝通學(xué)習(xí)感受

好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，要多鼓勵(lì)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。每當(dāng)孩子完成了階段性學(xué)習(xí)計(jì)劃，就要及時(shí)鼓勵(lì)，特別是向家人或親戚?？洫?jiǎng)、展示孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)展。

這會(huì)給孩子很大的滿足感，也可以增加他繼續(xù)進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的動(dòng)力。另外，承諾好的獎(jiǎng)勵(lì)，家長(zhǎng)一定要說(shuō)到做到，在孩子面前樹立威信和榜樣。

孩子學(xué)習(xí)遇到困難，更要多聽聽孩子的感受。家長(zhǎng)除了和孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，也可以和老師溝通改進(jìn)方案：

“我和孩子定了一個(gè)兩周改變拖拉習(xí)慣的小目標(biāo)，希望得到您的支持。我會(huì)把孩子在家里完成作業(yè)的過(guò)程記錄下來(lái)發(fā)給您，如果還不錯(cuò)，您可以表?yè)P(yáng)表?yè)P(yáng)他；如果他的問(wèn)題是因?yàn)槟硞€(gè)知識(shí)點(diǎn)不理解，還請(qǐng)您給他一些個(gè)別輔導(dǎo)。”

雖然現(xiàn)在很多學(xué)校，尤其是低年級(jí)，會(huì)要求家長(zhǎng)給孩子的作業(yè)簽字。但這并不意味著，你要給孩子檢查批改，消滅錯(cuò)誤，幫他交一份完美無(wú)瑕的作業(yè)。相反的，你要讓孩子把錯(cuò)誤暴露出來(lái)，老師才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)、糾正。

5、和孩子一起學(xué)習(xí)進(jìn)步

你真的覺(jué)得學(xué)習(xí)是快樂(lè)的嗎？曾經(jīng)在小學(xué)門口聽到一個(gè)奶奶對(duì)剛?cè)胄５膶O子說(shuō)：“你的苦日子要來(lái)啦！”，還有很多高中學(xué)生家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)：“再辛苦幾年，考上大學(xué)你就輕松了！”。

家長(zhǎng)自己都不覺(jué)得學(xué)習(xí)是件開心的事，讓孩子愛上學(xué)習(xí)其實(shí)挺難。

美國(guó)心理學(xué)家阿爾伯特·班杜拉（Alert Bandura）的社會(huì)學(xué)習(xí)理論，著眼于觀察學(xué)習(xí)和自我調(diào)節(jié)在引發(fā)人的行為中的作用。他認(rèn)為行為習(xí)得有兩種不同的過(guò)程：

一種是通過(guò)直接經(jīng)驗(yàn)獲得行為反應(yīng)模式的過(guò)程，即我們說(shuō)的直接經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)；

另一種是通過(guò)觀察示范者的行為而習(xí)得行為的過(guò)程，即我們說(shuō)的間接經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)。

所以，如果想讓孩子更有效的學(xué)習(xí)，除了依賴于老師的直接知識(shí)傳授，家長(zhǎng)可以加上以身作則的間接指導(dǎo)。

6、不要把孩子當(dāng)成問(wèn)題

這也是最關(guān)鍵的一點(diǎn)：我們要和孩子站在一起，共同面對(duì)問(wèn)題，而不是站在孩子的對(duì)立面，把孩子當(dāng)成問(wèn)題本身。

例如：“你怎么這么笨，教了多少遍還是記不??！”

變成：“孩子在記憶力方面，需要一些技巧和幫助，身為父母，我能做些什么呢？”

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