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心理雜志

心理咨詢中常見的問題

作者:戴冉   2019-11-04   1755次閱讀   1個贊


1.因為心理咨詢師很專業(yè),咨詢師自己以及他的家人是不是就不會有心理困惑了?

? ? ? ?心理咨詢師同樣有自己的家庭生活和人際圈,在生活中自己及家人同樣會遇到普通人遇到的一些生活事件。所以,一名優(yōu)秀的心理咨詢師一般都有專業(yè)的分析師為自己長期進行個人分析的,才能保證自己在分析中處于相對穩(wěn)定的位置。比如你是一名牙醫(yī),你和家人的牙齒也有可能需要矯正。


2.心理咨詢不就是跟咨詢師談?wù)勗拞?,為什么收費這么高?

? ? ? 一名優(yōu)秀的心理咨詢師需要長期浸泡式的專業(yè)學(xué)習(xí),大量的案例積累,以及專業(yè)的案例督導(dǎo)和個人分析,這些成本是非常高的。所以專業(yè)的心理咨詢跟普通談話疏導(dǎo)是完全不同的。如果你找對了咨詢師,經(jīng)過一段時間的咨詢,你會發(fā)現(xiàn)他對你的幫助的非常超值的!


3.如何才能找到一位好的咨詢師呢?

? ? ? 主要看咨詢師的受訓(xùn)背景,從事臨床的經(jīng)驗積累,還要看咨詢師個人是否接受案例督導(dǎo)以及個人分析。助人先要修通自己,如果你見到一位心事重重焦慮抑郁的咨詢師,可想而知,他能帶給你什么呢?


4.如果一位知名的咨詢師跟我做咨詢,但是我個人的感覺就是不喜歡怎么辦呢? ? ? ??

? ? ? ?可以直接把自己的感覺告訴咨詢師,進行深入的討論。


5.心理咨詢究竟能為我?guī)硎裁春锰幠兀?/strong>

? ? ? ?通過心理咨詢,可以幫助自己認清自己,調(diào)整偏差的認知。精神分析取向的咨詢師對我們的無意識工作,更可以幫助我們構(gòu)建穩(wěn)固的精神世界,小小的改變猶如蝴蝶扇動翅膀的微風(fēng),人生由此而不同。


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