接觸到行為主義流派時(shí)，當(dāng)時(shí)是頗為震驚的。刺激S和反應(yīng)R，就那么赤果果的建立了聯(lián)系?人的思維在哪里？

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后來(lái)又學(xué)習(xí)了認(rèn)知學(xué)派中的合理情緒療法，ABC理論：激發(fā)事件A，經(jīng)由個(gè)體對(duì)它不正確的認(rèn)知和評(píng)價(jià)所引起的信念B，產(chǎn)生人的情緒和行為障礙C。頓時(shí)感覺(jué)找到了組織，這才是我一直認(rèn)可的理論嘛。

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在后續(xù)的學(xué)習(xí)中，又得知行為主義的創(chuàng)始人華生先生，其婚姻生活并不如何幸福，教育子女也算不上如何成功。其宣言：“給我一打健康的嬰兒，一個(gè)由我支配的特殊的環(huán)境，讓我在這個(gè)環(huán)境里養(yǎng)育他們，我可擔(dān)保。任意選擇一個(gè)。不論他父母的才干、傾向、愛(ài)好如何，他父母的職業(yè)及種族如何。我都可以按照我的意愿把他們訓(xùn)練成為任何一種人物?！币灿行┻^(guò)于武斷了，完全無(wú)視人的天賦，肯定是有問(wèn)題的嘛。至此，我對(duì)行為主義流派，徹底失去信心。

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現(xiàn)在想想，之所以會(huì)這樣，應(yīng)該是我自身的原因吧。我從小就身體不好，腦子好——所以選擇做心理咨詢師——思維基本上都在行動(dòng)之前，五十米的路程，也會(huì)考慮下走哪條路線更近。最經(jīng)典的一次經(jīng)歷：我給一個(gè)下屬安排工作，我邊說(shuō)邊想，我邊說(shuō)他邊做；我說(shuō)完已經(jīng)產(chǎn)生了新的想法，我說(shuō)完他已經(jīng)做完了。

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后來(lái)隨著對(duì)心理學(xué)的深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐，行為主義的SR理論，是有其合理之處的，是偉大的理論之一。我應(yīng)該因?yàn)樽约旱臒o(wú)知，而向行為主義的先驅(qū)們道歉——雖然他們可能不會(huì)在意。

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入駐平臺(tái)一個(gè)月以來(lái)，也已經(jīng)接觸到了許多案例。我發(fā)現(xiàn)，SR理論及行為主義后續(xù)的經(jīng)典條件反射、操作條件反射、社會(huì)學(xué)習(xí)理論，能解釋太多的問(wèn)題，能解決太多的問(wèn)題了。

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ABC理論沒(méi)有錯(cuò)，SR理論也沒(méi)有錯(cuò)，甚至他們都并不矛盾。他們只是各有各的適用領(lǐng)域而已。在SR理論中，當(dāng)事人也并非沒(méi)有思維加入，而是當(dāng)事人的思維已經(jīng)形成了一種邏輯慣性，這種慣性使得當(dāng)事人直接完成了從S到R，或者說(shuō)從A到C的過(guò)程。他們沒(méi)有意識(shí)到B的存在，但B其實(shí)是存在的。因此合理情緒療法，就是針對(duì)這個(gè)邏輯慣性，去改變它，去建立ABC，但等到新的ABC建立后，B其實(shí)又會(huì)逐漸被無(wú)視的。

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而且還有一些情況，當(dāng)事人并不能很好的建立思維T，去控制整個(gè)SR的過(guò)程。也就是俗稱的“心直口快”，“我也不想說(shuō)，可控制不住”，甚至許多神經(jīng)癥或疑似神經(jīng)癥的癥狀。這時(shí)候，行為主義的理論就更加有效一些了。建立一個(gè)新的條件反射來(lái)取代原有的條件反射，將會(huì)是一種很有效的方法。

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在此，再次向諸位行為主義先驅(qū)們致敬，你們的學(xué)生之一，一個(gè)微不足道的咨詢師，會(huì)努力把你們的研究成果發(fā)揚(yáng)光大，服務(wù)于民。

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