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心理咨詢專家苗菁的公益解答案例
[咨詢] 有個(gè)同學(xué)經(jīng)常貶低我嘲諷我。我在學(xué)習(xí)比她好一點(diǎn)。...
答復(fù):同學(xué)你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師苗菁! 你是說你有炫耀,所以同學(xué)諷刺你嗎?如果是這樣,會(huì)不會(huì)是因?yàn)槟銦o意的炫耀,映射出同學(xué)的嫉妒呢? 希望我的回答可以幫助你,歡迎你預(yù)約我的咨詢或是私聊與我交流,祝福你!...
[咨詢] 怎么逼自己好好學(xué)習(xí)呢
答復(fù):你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師苗菁! 想要好好學(xué)習(xí),看起來你很上進(jìn)… 但是學(xué)習(xí)也需要講究方式方法、勞逸結(jié)合,在輕松的環(huán)境下學(xué)習(xí)哦…
[咨詢] 從高一起,每次去上學(xué)都會(huì)覺得很焦慮,會(huì)失眠,幾...
答復(fù):你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師苗菁! 焦慮是對(duì)未來事情的擔(dān)憂,你是在學(xué)校遇到了什么事情嗎?人、事、物引起了你的恐懼…
[咨詢] 聯(lián)系前女友 看了好多老師給我的分析,我們之前也...
答復(fù):男朋友的這種行為有很多種解釋,關(guān)鍵是你相信哪一種…
[咨詢] 好想談戀愛,但是又害怕遇到像前男友那樣的人,談...
答復(fù):你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師苗菁! 每個(gè)人的戀愛方式都不一樣,選擇與自己戀愛觀一致的人相處就可以了。他想要的你給不了,你想要的他也給不了,所以分開是最好的選擇…你以后會(huì)遇到兩情相悅的人,祝福你…
[咨詢] 如果停留在了一段回憶中,該如何是好? 我忘不掉...
答復(fù):你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師苗菁! 心理學(xué)里有一個(gè)白熊理論:你越是不去想一件事,那件事越是不斷出現(xiàn)。所以允許你的想念,允許自己暫時(shí)走不出來。有的人需要時(shí)間長,有的人需要時(shí)間短,多給自己一些時(shí)間,耐心的對(duì)...
[咨詢] 藍(lán)瘦香菇 熬 煎熬 自省,后悔無限循環(huán)
答復(fù):你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師苗菁! 想哭就允許自己哭,看起來你受了委屈… 好好陪伴自己… 自省可以在情緒穩(wěn)定以后再去做哦… 我想你已經(jīng)很努力了,多給自己一些時(shí)間,祝福你哦…
[咨詢] 只有身體好,精神頭足,才是生活工作的必備條件
答復(fù):你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師苗菁! 很贊同你的觀點(diǎn)哦,身體是一切的基礎(chǔ),愛自己才愛他人,祝福你哦!