歡迎來到壹點靈心理咨詢服務(wù)平臺專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障
400-626-0852
0571-28089956
答復：高中課程的難度和考試排名讓您有些壓力過載，這讓你產(chǎn)生了焦慮，您需要采取一些策略應對難度比較大的高中學習生活，對考試排名也應該有一個合理的認知，然后就是采用一些方式和技巧緩解一下焦慮，具體怎樣做，我可以...
答復：靜不下心來可能是壓力過載，總想起過去發(fā)生不愉快的事情，可能那些事情還對您產(chǎn)生困擾，這些事情可能需要在現(xiàn)實層面或心理層面上處理一下，您可以和我詳細聊聊
答復：青春期情緒的特點就是經(jīng)常波動，而且情緒上煩惱增多，現(xiàn)在你又面臨著剛進高中適應新環(huán)境的壓力，以及人際關(guān)系上的壓力，您需要 調(diào)整好心態(tài)，同時學習一些和不同的人打交道的方法
答復：五月份開始的戀愛，時間不是很長，大多數(shù)情況應該還處在熱戀當中，而您卻感受到了戀愛的苦和虐，這里邊兒可能有對方的原因比如個性特點和您不相容，價值觀和您不相似等等，有可能和您本身有關(guān)，具體的話我們可以詳細...
答復：詳細看了一下您的描述，看到您面臨學業(yè)和人際關(guān)系方面的雙重壓力，現(xiàn)在先產(chǎn)生了逃避的心理，您需要調(diào)整一下您對壓力的認知，緩解下您的不良情緒，采用一些有利于解決問題的行動和策略，您最好預約一下咨詢，能夠更好...
答復：感覺您有些焦慮，想都是問題，做才是王道，現(xiàn)在您最重要的是采取有效行動提高成績，做一下學習考試方面的心理咨詢是必要的
答復：您所說的死記硬背是機械記憶，方法通常是簡單重復，意義記憶需要更多的理解，通常要用到組織策略、系統(tǒng)化策略的等，我在做學習考試方面的心理咨詢，您可以和我聊聊
答復：心理學家榮格說過，孤獨并不是來自身邊無人，而是一個人無法與他人交流最重要的感受，您這種情況最好找一個咨詢師好好傾訴一下，然后再幫您梳理一下
答復：出軌是對愛情的不忠誠，但婚姻的本質(zhì)是它的社會性，所以離不離婚您需要考慮的不僅僅是愛情，還有其他的諸多因素，況且出現(xiàn)問題的感情在一定程度上也是可以修復的，您可以和我聊聊，幫您理清一下
答復：不知您是怎樣的崩潰，又如何會崩潰，您可以和我聊聊
答復：您可以和我聊聊，看看是否適合您
專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費退改
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
服務(wù)時間：早8:00-凌晨2:00
掃碼關(guān)注
壹點靈公眾號
關(guān)注公眾號
下載APP咨詢
客服
熱線
APP
消息
公眾號
心理咨詢專家高鳳偉的公益解答案例
[咨詢] 您好，我現(xiàn)在是一名高一的學生，在初中是是班上的...
答復：高中課程的難度和考試排名讓您有些壓力過載，這讓你產(chǎn)生了焦慮，您需要采取一些策略應對難度比較大的高中學習生活，對考試排名也應該有一個合理的認知，然后就是采用一些方式和技巧緩解一下焦慮，具體怎樣做，我可以...
[咨詢] 最近考研復習過程中，靜不下心來?？偸窍肫疬^去發(fā)...
答復：靜不下心來可能是壓力過載，總想起過去發(fā)生不愉快的事情，可能那些事情還對您產(chǎn)生困擾，這些事情可能需要在現(xiàn)實層面或心理層面上處理一下，您可以和我詳細聊聊
[咨詢] 我高一，女生，上高中以來心情一直不好，怎么都高...
答復：青春期情緒的特點就是經(jīng)常波動，而且情緒上煩惱增多，現(xiàn)在你又面臨著剛進高中適應新環(huán)境的壓力，以及人際關(guān)系上的壓力，您需要 調(diào)整好心態(tài)，同時學習一些和不同的人打交道的方法
[咨詢] 我19歲了，大三學生，而他已經(jīng)工作了。 今年五月份...
答復：五月份開始的戀愛，時間不是很長，大多數(shù)情況應該還處在熱戀當中，而您卻感受到了戀愛的苦和虐，這里邊兒可能有對方的原因比如個性特點和您不相容，價值觀和您不相似等等，有可能和您本身有關(guān)，具體的話我們可以詳細...
[咨詢] 我是一名高二國際學校學生。 對于我們而言，高二...
答復：詳細看了一下您的描述，看到您面臨學業(yè)和人際關(guān)系方面的雙重壓力，現(xiàn)在先產(chǎn)生了逃避的心理，您需要調(diào)整一下您對壓力的認知，緩解下您的不良情緒，采用一些有利于解決問題的行動和策略，您最好預約一下咨詢，能夠更好...
[咨詢] 學習成績逐漸下降，從班上前幾名到如今的倒數(shù)，幾...
答復：感覺您有些焦慮，想都是問題，做才是王道，現(xiàn)在您最重要的是采取有效行動提高成績，做一下學習考試方面的心理咨詢是必要的
[咨詢] 怎么不死記硬背，如何去理解呢，尤其學習方面
答復：您所說的死記硬背是機械記憶，方法通常是簡單重復，意義記憶需要更多的理解，通常要用到組織策略、系統(tǒng)化策略的等，我在做學習考試方面的心理咨詢，您可以和我聊聊
[咨詢] 我經(jīng)常感到孤獨，害怕一個人在家的時候，總是胡思...
答復：心理學家榮格說過，孤獨并不是來自身邊無人，而是一個人無法與他人交流最重要的感受，您這種情況最好找一個咨詢師好好傾訴一下，然后再幫您梳理一下
[咨詢] 老公出軌，被我發(fā)現(xiàn)快一年了，攤牌多次，現(xiàn)在他越...
答復：出軌是對愛情的不忠誠，但婚姻的本質(zhì)是它的社會性，所以離不離婚您需要考慮的不僅僅是愛情，還有其他的諸多因素，況且出現(xiàn)問題的感情在一定程度上也是可以修復的，您可以和我聊聊，幫您理清一下
[咨詢] 我覺得內(nèi)心很奔潰 好想有人來陪我 體會這種奔潰的...
答復：不知您是怎樣的崩潰，又如何會崩潰，您可以和我聊聊
[咨詢] 我需要一名專業(yè)的心理輔導老師.
答復：您可以和我聊聊，看看是否適合您