歡迎來到壹點靈心理咨詢服務平臺專業(yè)的心理服務·放心的隱私保障
400-626-0852
0571-28089956
答復：正是因為你的感受模糊不清，你才特別難受。如果我們把這一團模糊不清的感受進行梳理分辨，讓堵著的情緒能夠被看到，它就能流動起來，你也會找到解決的鑰匙。
答復：估計你的情緒問題由來已久， 高考只是一個觸發(fā)點，誘使你的不良情緒反應加重，而高考雖然過去了，但引發(fā)情緒問題的因素并沒有被看到，所以也無從解決。建議尋求專業(yè)咨詢，來梳理一下自己的情緒，進而分析解決之道。...
答復：由于原生家庭的影響，在你的內心世界里，婚姻和親密關系帶來的可能很多是負面的感受，所以你本能地想逃離。不處理好內心的感受，很難有幸福的親密關系，很大程度上，你會重復那些糟糕的關系模式，體會到嚴苛與控制，...
答復：同樣的一件事，你有不同的感受，很正常，因為我們的認知態(tài)度決定了我們的情緒和行為。可能與你而言，覺得自己能力不強，缺乏應對的信心。一方面我們可以去看看壓力大后面的核心信念是什么，一方面可以帶著這份壓力努...
答復：在男友身上，你看到了那個希望成為的自己，兩個人的性格互補，似乎雙劍合璧，珠聯(lián)璧合，你也成功地躲在他背后，他成為你的社交替代工具。如果你們始終粘在一起，他能替你滿足你的社交功能，這當然很好，但無論你倆如...
答復：感受到由于感情和工作的雙重打擊，你好像走入了人生的死胡同，陷入困境之中。這時難免會沮喪絕望，但如果超過兩周，生理和社會功能能受很大影響的話，可能就有抑郁的傾向了。如果自我排解不開，找朋友傾訴也難以解脫...
答復：感受到你的左右為難，像被一張網(wǎng)牢牢束縛住。厭煩朋友卻又依賴他，似乎離開了他你就是孤獨一人，但在與他的相處中，自己被控制被束縛，體會不到快樂。去看看，分析一下在這段友誼關系中，你有什么獲益，使你離不開他...
答復：生活的意義是自己建構的，如果你把它定義為成為別人眼中優(yōu)秀的自己，那很大程度是把主動權與操控權給了別人，活在社會與他人的評價之中。如果定義為只要我努力去做盡力而為，那主動權就在你手里。
答復：看得出童年的心理陰影似烏云密布，籠罩了你的人生，讓你壓抑痛苦無助。但同時，我也感覺到在痛苦的泥淖中生命力的頑強和堅韌，你不僅在這種環(huán)境下存活下來還考上了大學，這是很不容易的。尼采說過，但凡殺不死你的，...
答復：因為不熟或陌生人代表的是遙遠的距離，在一定距離之外你會覺得安全。而好朋友代表著可以著要走進你內心最柔軟的地方，那個地方曾受過傷害，所以本能地就抗拒外人的進入，樹立起一道安全屏障，讓你躲在后面有安全感。...
答復：感覺奶奶在你的生命中是一個很重要的人，你與奶奶有很多的情感鏈接。而奶奶的老去，讓你感到傷心難過，很多的不舍，以及有可能要面對那個最終的離去前的不甘與無能為力、無助。抱抱你。這是我們面對生命中所愛的人最...
專業(yè)的心理服務
平臺承諾 免費退改
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
服務時間：早8:00-凌晨2:00
掃碼關注
壹點靈公眾號
關注公眾號
下載APP咨詢
客服
熱線
APP
消息
公眾號
心理咨詢專家李湘艷的公益解答案例
[咨詢] 一件事也干不了，只能機械的刷手機，。這樣的狀態(tài)...
答復：正是因為你的感受模糊不清，你才特別難受。如果我們把這一團模糊不清的感受進行梳理分辨，讓堵著的情緒能夠被看到，它就能流動起來，你也會找到解決的鑰匙。
[咨詢] 原來高三下學期因為情緒問題休學，身邊大多數(shù)人都...
答復：估計你的情緒問題由來已久， 高考只是一個觸發(fā)點，誘使你的不良情緒反應加重，而高考雖然過去了，但引發(fā)情緒問題的因素并沒有被看到，所以也無從解決。建議尋求專業(yè)咨詢，來梳理一下自己的情緒，進而分析解決之道。...
[咨詢] 小時候被爸爸媽媽經(jīng)常打罵貶低，非常沒自信，現(xiàn)在...
答復：由于原生家庭的影響，在你的內心世界里，婚姻和親密關系帶來的可能很多是負面的感受，所以你本能地想逃離。不處理好內心的感受，很難有幸福的親密關系，很大程度上，你會重復那些糟糕的關系模式，體會到嚴苛與控制，...
[咨詢] 同樣一件事別人覺得沒什么，我卻覺得壓力大怎么辦...
答復：同樣的一件事，你有不同的感受，很正常，因為我們的認知態(tài)度決定了我們的情緒和行為。可能與你而言，覺得自己能力不強，缺乏應對的信心。一方面我們可以去看看壓力大后面的核心信念是什么，一方面可以帶著這份壓力努...
[咨詢] 我覺得關系的本質就是互補，各取所需。 首先我很...
答復：在男友身上，你看到了那個希望成為的自己，兩個人的性格互補，似乎雙劍合璧，珠聯(lián)璧合，你也成功地躲在他背后，他成為你的社交替代工具。如果你們始終粘在一起，他能替你滿足你的社交功能，這當然很好，但無論你倆如...
[咨詢] 我老婆同性戀，她喜歡一個同性，去年就因為我們一...
答復：感受到由于感情和工作的雙重打擊，你好像走入了人生的死胡同，陷入困境之中。這時難免會沮喪絕望，但如果超過兩周，生理和社會功能能受很大影響的話，可能就有抑郁的傾向了。如果自我排解不開，找朋友傾訴也難以解脫...
[咨詢] 我把朋友的珍貴物品弄壞了，但是我給他修了，后來...
答復：感受到你的左右為難，像被一張網(wǎng)牢牢束縛住。厭煩朋友卻又依賴他，似乎離開了他你就是孤獨一人，但在與他的相處中，自己被控制被束縛，體會不到快樂。去看看，分析一下在這段友誼關系中，你有什么獲益，使你離不開他...
[咨詢] 女初二生 小學的努力學習，導致我考上了一所初中...
答復：生活的意義是自己建構的，如果你把它定義為成為別人眼中優(yōu)秀的自己，那很大程度是把主動權與操控權給了別人，活在社會與他人的評價之中。如果定義為只要我努力去做盡力而為，那主動權就在你手里。
[咨詢] 從小和爺爺奶奶在長大 在別人眼里是個沒父母的孩...
答復：看得出童年的心理陰影似烏云密布，籠罩了你的人生，讓你壓抑痛苦無助。但同時，我也感覺到在痛苦的泥淖中生命力的頑強和堅韌，你不僅在這種環(huán)境下存活下來還考上了大學，這是很不容易的。尼采說過，但凡殺不死你的，...
[咨詢] 和陌生人或者不是很熟的人相處就沒有這么焦慮，一...
答復：因為不熟或陌生人代表的是遙遠的距離，在一定距離之外你會覺得安全。而好朋友代表著可以著要走進你內心最柔軟的地方，那個地方曾受過傷害，所以本能地就抗拒外人的進入，樹立起一道安全屏障，讓你躲在后面有安全感。...
[咨詢] 今天，我的奶奶像變了一個人，突然感覺她老了，感...
答復：感覺奶奶在你的生命中是一個很重要的人，你與奶奶有很多的情感鏈接。而奶奶的老去，讓你感到傷心難過，很多的不舍，以及有可能要面對那個最終的離去前的不甘與無能為力、無助。抱抱你。這是我們面對生命中所愛的人最...