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心理咨詢專家康娟的公益解答案例
[咨詢] 我找了一份會(huì)計(jì)員的工作，工資4000，不管吃住，說...
答復(fù)：你目前的情況是，你找到了一份會(huì)計(jì)員的工作，但實(shí)際的工作內(nèi)容卻是財(cái)務(wù)負(fù)責(zé)人的工作，工作量也很大。在這種情況下，你可以考慮以下幾個(gè)方面： 溝通：首先，你可以和你的上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)或人力資源部門進(jìn)行溝通，了解這份工...
[咨詢]
答復(fù)：愛自己是一種積極的態(tài)度和行為，以下是一些建議，幫助你更好地愛自己： 接受自己的不完美：每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，接受自己的不完美是愛自己的第一步。不要過分苛求自己，也不要過于關(guān)注他人的評(píng)價(jià)。 關(guān)注自己...
[咨詢] 不想承認(rèn)別人比我好，一直要讓人覺得我很好才行。...
答復(fù)：不想承認(rèn)別人比自己好，可能是由于自尊心、自卑感、自我中心思維等原因?qū)е碌?。以下是一些建議，幫助你克服這種心理，輕松地贊美他人： 認(rèn)識(shí)并接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)：首先，你需要了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并接受自己...
[咨詢] 光是活著就覺得特別累，每天都活的小心翼翼的，看...
答復(fù)：您好，聽到您描述說：好不喜歡自己，總是習(xí)慣性地去看別人的臉色，好像抱抱您。 您也知道更多的是因?yàn)楦改笍男〉挠绊?，您你好像把父母離開的原因歸結(jié)到了自己不夠好上面！您所有的善良都是會(huì)有人看見的，如果...
[咨詢] 我今年28歲，男友同歲，分分合合很多次，也發(fā)現(xiàn)過...
答復(fù)：您好，你說到你和男朋友都28歲了，也分分合合很多次，同時(shí)你又發(fā)現(xiàn)他和其他女孩子聊天，這讓你懷疑他是否出軌了。因?qū)λ膽岩蛇€體現(xiàn)在，比如他上班的時(shí)候忘了帶手機(jī)，你會(huì)懷疑他是否還有另外一部手機(jī)。你有一位朋友...
[咨詢] 普通縣城來的大學(xué)生學(xué)習(xí)一般也沒有什么才藝但總想...
答復(fù)：您好，看著您的文字，我的面前浮現(xiàn)出了自己當(dāng)年的場(chǎng)景，我特別的理解，作為一個(gè)普通縣城來的大學(xué)生，在一群才華出眾，多才多藝的同學(xué)之中是多么的不起眼，又是多么的自卑。 在這個(gè)群體中，常常想要做一些事情來證明...
[咨詢] 我從小學(xué)習(xí)很不錯(cuò)，還考上了985，也不算太丑，但一...
答復(fù)：您好，您說到自己，從小學(xué)習(xí)還不錯(cuò)，也考上了985，長(zhǎng)相也不算丑，可偏偏在大學(xué)里面，沒能找到合適的女朋友，你也有一些談得來的女性朋友，當(dāng)您表達(dá)了想讓對(duì)方做你女朋友的那個(gè)意思的時(shí)候，對(duì)方就開始回避，這讓您很困...
[咨詢] 我：“我不愛吃這個(gè)” 我媽：“我給你弄下的你不...
答復(fù)：您好，您說到和父母的相處中，父母的邏輯非常的奇葩。比如，您說了我不喜歡吃這個(gè)，但是母親還是會(huì)強(qiáng)迫你吃下去，然后還會(huì)嘮叨，給你做的紫菜湯，你為什么不吃，可實(shí)際上放在他自己的面前，誰(shuí)也看不出來那是給你的。...
[咨詢] 今天和老婆帶著我九個(gè)月寶寶去游林園，然后突然下...
答復(fù)：您好，您說到您和老婆還有孩子一起去旅游，因?yàn)橛龅酵蝗幌掠?，你們仨一起想要躲到亭子里，您的老婆為了讓邊上的堵住了門的一位男士讓開一點(diǎn)，用手拍了下對(duì)方的胳膊，因此也讓您和孩子可以到亭子里去躲雨。 而這件事...
[咨詢] 女兒前幾天坐地鐵回來，說出地鐵的時(shí)候，有網(wǎng)約車...
答復(fù)：您好，您的女兒告訴您在她坐地鐵回家的時(shí)候，被網(wǎng)約車司機(jī)動(dòng)手動(dòng)腳，作為父母在聽到這個(gè)事情的時(shí)候，我相信你的內(nèi)心是非?？只?，害怕以及憤怒的。 所以您當(dāng)時(shí)特別的想回去找到那個(gè)司機(jī)，替女兒再去罵他，但同時(shí)你又...
[咨詢] 我很喜歡很喜歡一個(gè)男生，我們是青梅竹馬一起長(zhǎng)大...
答復(fù)：您好，您說的您一直暗戀一個(gè)男生，對(duì)方是你的青梅竹馬。在這么多年里已經(jīng)把對(duì)他的喜歡變成了一種執(zhí)念。 但同時(shí)當(dāng)你感受到對(duì)方對(duì)你的好感，或者說感受到對(duì)方為你做一些事情的時(shí)候，你內(nèi)心會(huì)非常的抗拒，逃避，因?yàn)橹?..
[咨詢] 去年這個(gè)時(shí)候入職的現(xiàn)在這家公司，剛?cè)肼氂袀€(gè)老員...
答復(fù)：您好，您說到去年入職公司以后一直是A帶你熟悉環(huán)境期間還幫您承擔(dān)了您的一部分工作內(nèi)容，當(dāng)時(shí)您覺得挺好的，因?yàn)樗@樣子做讓你減少了很多的責(zé)任，您當(dāng)時(shí)也有感受到被保護(hù)的感覺。我相信這樣的感受應(yīng)該是還不錯(cuò)的。 ...
[咨詢] 我和妻子是大一正式確立關(guān)系的。最開始她給...
答復(fù)：您好，從你的描述中，我能夠感受到您內(nèi)心深深的不安全感，也明顯的感覺得出你想要好好的經(jīng)營(yíng)這段婚姻關(guān)系，也非常的重視妻子。 我們可以嘗試著用心理動(dòng)力學(xué)的方式理一下您的這個(gè)問題。 ???《問題》 妻子的邊界感的缺...