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大學(xué)里總感覺(jué)很孤單，特別渴望談戀愛(ài)但總沒(méi)...

我從小學(xué)習(xí)很不錯(cuò)，還考上了985，也不算太丑，但一直沒(méi)找到女朋友，我也很大膽認(rèn)識(shí)好多陌生女生，但都以朋友的身份聊天的時(shí)候很熱情，但我想表達(dá)一些意思的時(shí)候就開(kāi)始回避自己不想理我，看好多朋友都談了好幾次，我還單身就心里過(guò)不去，就感覺(jué)大學(xué)不談戀愛(ài)就是個(gè)很大的遺憾，總覺(jué)得自己不適合談戀愛(ài)，就行看開(kāi)一點(diǎn)，但可能生活還不是很忙空余的時(shí)間多一些就還是不自覺(jué)的想有個(gè)女朋友，我該怎么樣才能端正心態(tài)，更看開(kāi)一些，活的自在一些

海提1  
康娟的回答
康娟心理咨詢師

您好，您說(shuō)到自己，從小學(xué)習(xí)還不錯(cuò)，也考上了985，長(zhǎng)相也不算丑，可偏偏在大學(xué)里面，沒(méi)能找到合適的女朋友，你也有一些談得來(lái)的女性朋友，當(dāng)您表達(dá)了想讓對(duì)方做你女朋友的那個(gè)意思的時(shí)候，對(duì)方就開(kāi)始回避，這讓您很困惑。同時(shí)也會(huì)讓你有些挫敗感，是這樣嗎？

你現(xiàn)在面臨著兩個(gè)矛盾沖突一個(gè)是經(jīng)常感覺(jué)很孤單，希望找個(gè)對(duì)象，可現(xiàn)實(shí)的一些原因，讓你一直沒(méi)有找到。自己好好學(xué)習(xí)才是最重要的，你想知道怎樣才能夠讓自己內(nèi)心更加的平和，不被這件事情所困擾。對(duì)嗎？

特別理解您的感受，因?yàn)槲乙彩菑哪臓顟B(tài)中過(guò)來(lái)的。在大學(xué)時(shí)期作為一個(gè)正常的青年人本身就有找女朋友的需求，這個(gè)是符合艾里克森的人生發(fā)展規(guī)律的。因此，您對(duì)想談戀愛(ài)特別渴望是一種很正常的心理需求，周邊人也都是一樣的需求。

同時(shí)，你也說(shuō)到周邊的朋友都已經(jīng)換了好幾個(gè)女朋友了，可自己還沒(méi)有談過(guò)一次。這并不能說(shuō)明你的朋友比你厲害，只能說(shuō)您或許對(duì)待感情比他更認(rèn)真。

或許正是由于您非常的渴望交個(gè)女朋友，因此表現(xiàn)得會(huì)有些著急，在和女性朋友交談的時(shí)候，讓他們感受到了您的這種焦急。而女孩子大部分會(huì)很謹(jǐn)慎地選擇自己的男朋友，因此他們會(huì)慢慢地考察，當(dāng)他們?cè)诳疾斓臅r(shí)候，你往往就以為沒(méi)戲了，撤退了，切斷了您和對(duì)方的可能性。

我們可以試著接納自己每時(shí)每刻的感受，當(dāng)我們?cè)谏险n的時(shí)候，那我就活在當(dāng)下，好好的聽(tīng)講學(xué)習(xí)，當(dāng)我開(kāi)始想念有個(gè)女朋友的時(shí)候呢，我就去和我喜歡的女孩子想辦法產(chǎn)生一些鏈接，做我所能為他做的事情，而不用太過(guò)于關(guān)注對(duì)方前期的一些回饋，您覺(jué)得呢？

希望我的回答對(duì)你有幫助，感恩遇見(jiàn)。