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答復：你好，看到你的信息，擔心自己的表情會把其他人嚇著?？梢詮囊韵聨讉€方面看一看： 1.現(xiàn)實生活中有發(fā)生過類似的事情嗎？ 2.如果嚇著別人了，代表了什么呢？看看自己真正最在意的是什么呢？ 3.可以做一些暴露去感受自己的...
答復：你好，能說說在夢里你的情緒感受怎么樣呢？或許可以一起探討一下，夢讓我們領悟一些什么。
答復：當然！兒童的純真會觸動他的柔軟的內(nèi)心吧！
答復：你好，不知道是在什么樣的情況下，你開始關注愛自己，心里有答案沒有呢？ 每個人愛自己的方式不一樣，你問問自己希望別人怎么對自己，或者希望得到什么樣的愛，是不是可以嘗試這樣來愛自己呢？比如，可以對自己耐心...
答復：你好，看到你的信息，在感情中有些糾結(jié)，有自己的原則希望以后不再發(fā)生這樣的類似的事情，又能理解老婆的行為希望能原諒她。 不知道愿意講講具體是什么事情嗎，可以一起看看怎么應對比較好。
答復：你好，同學。抵觸一些學科，學不進去，這讓你很矛盾又痛苦吧，能覺察到是什么原因抵觸這個學科嗎，找到原因，再試試看有什么辦法解決這個困擾你的問題呢。
答復：這很好喲！
答復：盡管如此，還是感受到了你內(nèi)在的生命力渴望向上，或許還沒有做好準備，或許成長就在下一秒。
答復：你好，能感覺到你的心累了，當媽媽挺不容易的?？吹侥阌眯娜ダ斫夂⒆?，接納孩子，這是你當媽媽的智慧，也是你當媽媽的溫柔。 可以跟老公溝通一下，澄清一下你這樣的養(yǎng)育方式背后的用心良苦，以及需要他的支持和理解...
答復：你好，同學，確實不是所有人都會喜歡我們，我們也不必喜歡所有人?？吹侥阋驗橐粋€室友而感到很煩難受，不知道有沒有想過應對方式呢，如果這是一個問題。 或者說，能說說你們之間的故事，可以一起想想看怎么辦？
答復：你好，同學。看到你說在學校跟室友之間有了分歧，不知道怎么應對，于是不想回學校了。 愿意說一說當時發(fā)生了什么事情嗎，姑娘，感到心情不好，有沒有跟身邊信任的人說一說呢。 如果想聊一聊，可以聯(lián)系我。
答復：你好，看到你認真的描述了自己收到禮物，特別是異性的禮物時那種煩躁不安，給你帶來的困擾。 不知道有沒有嘗試問問自己，來自異性的禮物有什么特別的含義嗎，會引起自己這么強烈的負面情緒，與之相關的過往經(jīng)歷有什...
答復：你好，看到你的信息，媽媽的懷疑讓你感到煩惱困惑。她用非直接的語言表達，讓你更是感到不好受。 不知道是不是可以直接跟媽媽做一次坦誠的溝通，表達出自己的真實感受以及事實情況。這樣你自己會感受一些，也能減輕...
答復：你好，看到你的信息，容易受他人的影響，在意他人的看法，讓你感覺挺內(nèi)耗的，希望能緩解自己的敏感，減輕內(nèi)耗，讓自己輕松一些。 認知行為理論提出，情緒來源于我們對人事物的看法，如果對我們的認知看法做出合乎現(xiàn)...
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心理咨詢專家蔣慧潔的公益解答案例
[咨詢] 由于過度敏感導致的表情恐懼癥，社交恐懼癥的一種...
答復：你好，看到你的信息，擔心自己的表情會把其他人嚇著?？梢詮囊韵聨讉€方面看一看： 1.現(xiàn)實生活中有發(fā)生過類似的事情嗎？ 2.如果嚇著別人了，代表了什么呢？看看自己真正最在意的是什么呢？ 3.可以做一些暴露去感受自己的...
[咨詢] 為什么我已經(jīng)結(jié)婚了，為什么還是會總是夢見前夫的...
答復：你好，能說說在夢里你的情緒感受怎么樣呢？或許可以一起探討一下，夢讓我們領悟一些什么。
[咨詢] 如果某個人他正在哭泣或者遭受了很大的痛苦只是被...
答復：當然！兒童的純真會觸動他的柔軟的內(nèi)心吧！
[咨詢] 怎樣才算愛自己
答復：你好，不知道是在什么樣的情況下，你開始關注愛自己，心里有答案沒有呢？ 每個人愛自己的方式不一樣，你問問自己希望別人怎么對自己，或者希望得到什么樣的愛，是不是可以嘗試這樣來愛自己呢？比如，可以對自己耐心...
[咨詢] 老婆怕我誤會，影響我情緒，隱瞞了幾件事情，后來...
答復：你好，看到你的信息，在感情中有些糾結(jié)，有自己的原則希望以后不再發(fā)生這樣的類似的事情，又能理解老婆的行為希望能原諒她。 不知道愿意講講具體是什么事情嗎，可以一起看看怎么應對比較好。
[咨詢] 16歲女 ，最近很抵觸某些科目，甚至在課上聽不下去...
答復：你好，同學。抵觸一些學科，學不進去，這讓你很矛盾又痛苦吧，能覺察到是什么原因抵觸這個學科嗎，找到原因，再試試看有什么辦法解決這個困擾你的問題呢。
[咨詢] 非常開心能看到父母逐漸突破陳腐的思想，樂于接受...
答復：這很好喲！
[咨詢] 間歇性想死，心懶，清醒的麻木，偶爾樂觀，持續(xù)心...
答復：盡管如此，還是感受到了你內(nèi)在的生命力渴望向上，或許還沒有做好準備，或許成長就在下一秒。
[咨詢] 我共情孩子，聽孩子的想法，盡量安撫孩子情緒，就...
答復：你好，能感覺到你的心累了，當媽媽挺不容易的?？吹侥阌眯娜ダ斫夂⒆?，接納孩子，這是你當媽媽的智慧，也是你當媽媽的溫柔。 可以跟老公溝通一下，澄清一下你這樣的養(yǎng)育方式背后的用心良苦，以及需要他的支持和理解...
[咨詢] 她看不起我，對我態(tài)度很不好，欺軟怕硬
答復：你好，同學，確實不是所有人都會喜歡我們，我們也不必喜歡所有人?？吹侥阋驗橐粋€室友而感到很煩難受，不知道有沒有想過應對方式呢，如果這是一個問題。 或者說，能說說你們之間的故事，可以一起想想看怎么辦？
[咨詢] 宿舍有個女生孤立我，我討厭她，她對我說話態(tài)度不...
答復：你好，同學。看到你說在學校跟室友之間有了分歧，不知道怎么應對，于是不想回學校了。 愿意說一說當時發(fā)生了什么事情嗎，姑娘，感到心情不好，有沒有跟身邊信任的人說一說呢。 如果想聊一聊，可以聯(lián)系我。
[咨詢] 28男，收到禮物后會扔掉，并且會非常的暴躁 第一...
答復：你好，看到你認真的描述了自己收到禮物，特別是異性的禮物時那種煩躁不安，給你帶來的困擾。 不知道有沒有嘗試問問自己，來自異性的禮物有什么特別的含義嗎，會引起自己這么強烈的負面情緒，與之相關的過往經(jīng)歷有什...
[咨詢] 17周歲，高二，今天和男朋友出去玩回來被我媽懷疑...
答復：你好，看到你的信息，媽媽的懷疑讓你感到煩惱困惑。她用非直接的語言表達，讓你更是感到不好受。 不知道是不是可以直接跟媽媽做一次坦誠的溝通，表達出自己的真實感受以及事實情況。這樣你自己會感受一些，也能減輕...
[咨詢] 我特別敏感，別人說什么我都會記在心里，特別容易...
答復：你好，看到你的信息，容易受他人的影響，在意他人的看法，讓你感覺挺內(nèi)耗的，希望能緩解自己的敏感，減輕內(nèi)耗，讓自己輕松一些。 認知行為理論提出，情緒來源于我們對人事物的看法，如果對我們的認知看法做出合乎現(xiàn)...