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16歲女，最近很抵觸某些科目，甚至在課...

16歲女，最近很抵觸某些科目，甚至在課上聽不下去，該怎么辦

pxn 2023年10月15日 15:31 IP屬地: 廣東

蔣慧潔的回答

蔣慧潔心理咨詢師 IP屬地: 重慶 2023年10月15日 20:38

你好，同學(xué)。抵觸一些學(xué)科，學(xué)不進(jìn)去，這讓你很矛盾又痛苦吧，能覺察到是什么原因抵觸這個(gè)學(xué)科嗎，找到原因，再試試看有什么辦法解決這個(gè)困擾你的問題呢。

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蔣慧潔

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擅長(zhǎng)領(lǐng)域：1.個(gè)人成長(zhǎng)：和來訪者一起探討其自身關(guān)系應(yīng)對(duì)的不良模式，鼓勵(lì)其做出調(diào)整，突破自己。 2.情緒壓力：通過對(duì)來訪者經(jīng)歷的事件、情緒、認(rèn)知和行為的分析，探討影響其情緒的主要認(rèn)知，做出認(rèn)知調(diào)整，緩解負(fù)面情緒。 3.婚姻家庭：分析婚戀價(jià)值觀、雙方依戀風(fēng)格，分析原生家庭的關(guān)系模式，讓來訪者更了解自己，做出合適的選擇。