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答復：您好，我是壹點零的咨詢師暢婷。 看到您的描述，我能感受到，深深地迷茫與無助。迷茫于為什么會一路走來過成了自己不想要的樣子。無助于不知道該改變什么，和怎么改變。 其實每個人在人生階段轉(zhuǎn)換的時候，都或多或...
答復：您好，我是壹點靈的咨詢師暢婷。 您提到和室友無法打成一片，每天回寢室的時候都會很尷尬很難過。非常理解這種感覺??！我大學的時候也遇見過類似的情況。 首先我要有一個基礎(chǔ)的認識，就是人群中朋友圈和朋友圈是有...
答復：您好！我是壹點靈的咨詢師暢婷。 看到您的描述，講到最近壓力很大，造成自己開始拖延很多任務(wù)，因此自己也感到疲憊而無力。進入這種狀態(tài)確實很難熬，任務(wù)本身的拖延和心里的煎熬是對我們的雙重打擊。這個狀態(tài)幾乎人...
答復：您好，我是壹點靈的咨詢師暢婷。 您提到孩子第一個星期上幼兒園，說幼兒園好玩，第二個星期就會害怕老師。這讓您有些擔心。 是的，幼兒去幼兒園是一個很大的變化。第一個星期因為新鮮感會表現(xiàn)出還是比較愿意去幼兒...
答復：您好，我是壹點靈的咨詢師暢婷。 您提到在學校里上課非常累，放假了又忙，學業(yè)和學校的事都有。身心得不到放松。不知道什么時候可以息，可以喘口氣。 我特別理解您的狀態(tài)。因為教學制度的改革，現(xiàn)在的小學初中，高...
答復：您好！我是壹點零的咨詢師暢婷。 您提到動漫，有的女生喜歡把自己幻想成動漫人物，可能有點難以理解。 其實動漫是一種典型的現(xiàn)象，你看從平面媒體出現(xiàn)，幾十年前，到現(xiàn)在動漫一直存在。從小朋友喜歡的，到大人喜歡...
答復：您好！我是壹點零的咨詢師暢婷。 您提到最近心情沒有原因的煩躁，一天只吃一頓飯，半夜三點才睡。這個狀態(tài)很難熬但是它開始了，自己又很難控制。是這樣嗎？ 您多大年齡了？不知道您是否了解過心理健康的一些專業(yè)知...
答復：您好，我是壹點零的咨詢師暢婷。 看到您的提問，是想拒絕室友。我在和您詳細的確認一下這個問題。我們先不討論是否真的要拒絕這個要求。我已經(jīng)決定要拒絕的話，這個問題就是在不傷害基本的面子的情況下，拒絕幫他打...
答復：您好！我是壹點零的咨詢師暢婷。 看到您的文字，感受到了您對一成不變的生活的一絲絲小小的失望。 有時候，這種一成不變，同時也是歲月靜好。有時候這種一成不變，讓生活乏味。 不知道今天的你，是那種狀態(tài)呢？希望...
答復：您好，我是壹點零的咨詢師暢婷。 看到您的文字，看到了您內(nèi)心的疑問：“為什么會沒有人主動和我說話呢？”同時也看到了您內(nèi)心深處，其實也期望和其他人相處。這個疑問，可能在很多人的小時候，都是一個疑問呢。包括...
答復：您好，我是壹點零的咨詢師暢婷。 校園霸力非常可氣可憎！媽媽能夠協(xié)助你轉(zhuǎn)學，你就可以暫時遠離這個問題了，這很好。 但我想跟你講一講，希望你從這個事情里面要成長的更強大。因為霸凌不僅僅在校園里存在，在這個...
答復：您好，我是壹點零的咨詢師暢婷。 拖延癥確實是一個讓人難受的事情。讓我們效率低，還自責，但又感覺改變不了。 這里面有兩個問題，我們分開來說一說。 第一是行為習慣。一部分人從小的習慣就是想到什么就立刻要。像...
答復：您好，我是壹點零的咨詢師暢婷。 很努力了成績還是不如意，這確實很讓人焦慮生氣。這可能是所有人都曾經(jīng)面臨過得難題啊。 在討論這個問題之前，我們要先使用科學的方法，“離開劑量談毒性，都是耍流氓”。 非常非常...
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[咨詢] 感覺自己稀里糊涂活了二十多年，從來沒有一天真正...
答復：您好，我是壹點零的咨詢師暢婷。 看到您的描述，我能感受到，深深地迷茫與無助。迷茫于為什么會一路走來過成了自己不想要的樣子。無助于不知道該改變什么，和怎么改變。 其實每個人在人生階段轉(zhuǎn)換的時候，都或多或...
[咨詢] 我在大學，跟我寢室室友相處不太自然。就是之前我...
答復：您好，我是壹點靈的咨詢師暢婷。 您提到和室友無法打成一片，每天回寢室的時候都會很尷尬很難過。非常理解這種感覺??！我大學的時候也遇見過類似的情況。 首先我要有一個基礎(chǔ)的認識，就是人群中朋友圈和朋友圈是有...
[咨詢] 最近感覺到工作壓力大，喜歡拖延，要做的事情想放...
答復：您好！我是壹點靈的咨詢師暢婷。 看到您的描述，講到最近壓力很大，造成自己開始拖延很多任務(wù)，因此自己也感到疲憊而無力。進入這種狀態(tài)確實很難熬，任務(wù)本身的拖延和心里的煎熬是對我們的雙重打擊。這個狀態(tài)幾乎人...
[咨詢] 的樣子。第二個星期害怕嚴重一點點了。是不是學校...
答復：您好，我是壹點靈的咨詢師暢婷。 您提到孩子第一個星期上幼兒園，說幼兒園好玩，第二個星期就會害怕老師。這讓您有些擔心。 是的，幼兒去幼兒園是一個很大的變化。第一個星期因為新鮮感會表現(xiàn)出還是比較愿意去幼兒...
[咨詢] 上學的時候每天很累期望著放假，放了假又更加忙碌...
答復：您好，我是壹點靈的咨詢師暢婷。 您提到在學校里上課非常累，放假了又忙，學業(yè)和學校的事都有。身心得不到放松。不知道什么時候可以息，可以喘口氣。 我特別理解您的狀態(tài)。因為教學制度的改革，現(xiàn)在的小學初中，高...
[咨詢] 女的把自己幻想成動漫人物是天馬行空還是以為自己...
答復：您好！我是壹點零的咨詢師暢婷。 您提到動漫，有的女生喜歡把自己幻想成動漫人物，可能有點難以理解。 其實動漫是一種典型的現(xiàn)象，你看從平面媒體出現(xiàn)，幾十年前，到現(xiàn)在動漫一直存在。從小朋友喜歡的，到大人喜歡...
[咨詢] 當我莫名其妙開始煩躁想哭，每天只吃一頓飯，，每...
答復：您好！我是壹點零的咨詢師暢婷。 您提到最近心情沒有原因的煩躁，一天只吃一頓飯，半夜三點才睡。這個狀態(tài)很難熬但是它開始了，自己又很難控制。是這樣嗎？ 您多大年齡了？不知道您是否了解過心理健康的一些專業(yè)知...
[咨詢] 我們在一個寢室，有一次我想出去洗臉，他說讓我?guī)?..
答復：您好，我是壹點零的咨詢師暢婷。 看到您的提問，是想拒絕室友。我在和您詳細的確認一下這個問題。我們先不討論是否真的要拒絕這個要求。我已經(jīng)決定要拒絕的話，這個問題就是在不傷害基本的面子的情況下，拒絕幫他打...
[咨詢] 今日日記 又是新的一周工作的第一天，除了經(jīng)過一...
答復：您好！我是壹點零的咨詢師暢婷。 看到您的文字，感受到了您對一成不變的生活的一絲絲小小的失望。 有時候，這種一成不變，同時也是歲月靜好。有時候這種一成不變，讓生活乏味。 不知道今天的你，是那種狀態(tài)呢？希望...
[咨詢] 為什么沒人跟我說話什么的
答復：您好，我是壹點零的咨詢師暢婷。 看到您的文字，看到了您內(nèi)心的疑問：“為什么會沒有人主動和我說話呢？”同時也看到了您內(nèi)心深處，其實也期望和其他人相處。這個疑問，可能在很多人的小時候，都是一個疑問呢。包括...
[咨詢] 我初一的時候 ，剪了個男生的發(fā)型 ，同學都說 :我...
答復：您好，我是壹點零的咨詢師暢婷。 校園霸力非常可氣可憎！媽媽能夠協(xié)助你轉(zhuǎn)學，你就可以暫時遠離這個問題了，這很好。 但我想跟你講一講，希望你從這個事情里面要成長的更強大。因為霸凌不僅僅在校園里存在，在這個...
[咨詢] 我好像對“想到直接去做”這句話不理解，也許是我...
答復：您好，我是壹點零的咨詢師暢婷。 拖延癥確實是一個讓人難受的事情。讓我們效率低，還自責，但又感覺改變不了。 這里面有兩個問題，我們分開來說一說。 第一是行為習慣。一部分人從小的習慣就是想到什么就立刻要。像...
[咨詢] 自己非常非常努力學習，但是學習還是很差，為什么...
答復：您好，我是壹點零的咨詢師暢婷。 很努力了成績還是不如意，這確實很讓人焦慮生氣。這可能是所有人都曾經(jīng)面臨過得難題啊。 在討論這個問題之前，我們要先使用科學的方法，“離開劑量談毒性，都是耍流氓”。 非常非常...