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答復(fù)：我們無法改變原生家庭，但卻可以改變我們自己。
答復(fù)：一個人如果被困在當(dāng)下的困鏡（現(xiàn)實）中無法走出，其實質(zhì)未必是這個困鏡，更多的是這個人的內(nèi)心被困住了，從而不能引領(lǐng)他自己走出困境。過去不愉快的經(jīng)歷，未被放下的感受如同一根根無形繩索綁住了自己的心，從而沒有...
答復(fù)：對于青少年有這樣的行為是可以理解。因為在這個年齡階段還在形成價值觀的過程中，而且這個時期他們內(nèi)心充滿自戀，渴望得到關(guān)注，獨立。然而由于缺乏對社會規(guī)范的敬畏常常可能做出一些出格的事，因此這個階段更需要得...
答復(fù)：您好，我是壹點靈心理服務(wù)者凌強?？戳四拿枋?，我既感到心痛，又感到欣慰。心痛是因為看到兩個因相愛而走進婚姻的人，因為不會處理家庭生活中的矛盾，雙方沮喪、憤怒、冷漠、進而走向婚姻破裂的邊緣。欣慰的是，看...
答復(fù)：您好，我是壹點靈心理服務(wù)者凌強。讓我們感受到自己受到欺騙，即將遭遇損失時，都會感到非常痛苦和后悔。但是如果一直沉浸在這種情緒之中，對事情解決并沒有任何幫助。正確的做法是，看清現(xiàn)實，在心理上做最壞的打算...
答復(fù)：您好，我是壹點靈心理服務(wù)者凌強。看到您說在2019年經(jīng)歷一次失敗的咨詢，我對此產(chǎn)生遺憾，也很惋惜。我不知道當(dāng)時發(fā)生了什么，但我能體會到當(dāng)時您鼓起勇氣去面對和探索自己的不容易，也能體會到由于沒能得到期望效果...
答復(fù)：您好，我是壹點靈心理服務(wù)者凌強?？戳四拿枋龈惺艿侥鷥?nèi)心的糾結(jié)和不甘。我覺得您關(guān)注的不是他有小女友，而是他在處理這件事上的反應(yīng)。我不知道當(dāng)初你們?yōu)槭裁匆珠_，但從您的描述中我推測，當(dāng)初你們發(fā)生矛盾時您...
答復(fù)：您好，我是壹點靈咨詢師凌強?？戳四奶樱鶕?jù)心理動力學(xué)理論，對您所遇到的事我有一種假設(shè)。整個事件都是您和您老公在潛意識下的共謀。一個人成家之后都要將關(guān)注點從原生家庭轉(zhuǎn)移到自己的小家庭，將自己的伴侶放...
答復(fù)：您好，我是壹點靈心理咨詢師凌強。在您的描述中我看到了您有追求完美的個性。追求完美會讓我們在追求成功的路上更加的努力，也容易取得一定的成績。但當(dāng)現(xiàn)實不如自己的期望時常會引發(fā)情緒，在情緒的影響下又容易迷失...
答復(fù)：看完您的描述，我感到心里非常難受。經(jīng)歷了這么多年的打壓和否定，您是多么的不容易。在一個有問題的家庭里，受傷的往往是家庭中最弱小的人，那就是孩子（這樣家庭的父母也往往是各自原生家庭的受害者）。曾經(jīng)的傷害...
答復(fù)：23歲的男孩有性沖動，這很正常。不用擔(dān)心。
答復(fù)：您好，我是壹點靈心理咨詢師凌強。從小在被比較，被打壓的狀態(tài)下成長起來的你，所有的行為都只是為了證明自己，為了得到父母的認(rèn)可而拼命努力，也取得了成績，然而你的內(nèi)心知道這些都不是自己真正想要的，所以您才會...
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心理咨詢專家凌強的公益解答案例
[咨詢] 有關(guān)原生家庭 敏感， 內(nèi)向，有些孤僻，膽怯，做事...
答復(fù)：我們無法改變原生家庭，但卻可以改變我們自己。
[咨詢] ①2011年七月中專畢業(yè)20歲 ②2011年八月被父母送到親...
答復(fù)：一個人如果被困在當(dāng)下的困鏡（現(xiàn)實）中無法走出，其實質(zhì)未必是這個困鏡，更多的是這個人的內(nèi)心被困住了，從而不能引領(lǐng)他自己走出困境。過去不愉快的經(jīng)歷，未被放下的感受如同一根根無形繩索綁住了自己的心，從而沒有...
[咨詢] 小時候有叛逆心理是正常的。 但是覺得抽煙很酷，...
答復(fù)：對于青少年有這樣的行為是可以理解。因為在這個年齡階段還在形成價值觀的過程中，而且這個時期他們內(nèi)心充滿自戀，渴望得到關(guān)注，獨立。然而由于缺乏對社會規(guī)范的敬畏常常可能做出一些出格的事，因此這個階段更需要得...
[咨詢] 生孩子前二十多天，都在冷戰(zhàn)沒有說話~這之前他說...
答復(fù)：您好，我是壹點靈心理服務(wù)者凌強?？戳四拿枋?，我既感到心痛，又感到欣慰。心痛是因為看到兩個因相愛而走進婚姻的人，因為不會處理家庭生活中的矛盾，雙方沮喪、憤怒、冷漠、進而走向婚姻破裂的邊緣。欣慰的是，看...
[咨詢] 在廠里面認(rèn)識一個人，說的讓我用，未，信轉(zhuǎn)給他110...
答復(fù)：您好，我是壹點靈心理服務(wù)者凌強。讓我們感受到自己受到欺騙，即將遭遇損失時，都會感到非常痛苦和后悔。但是如果一直沉浸在這種情緒之中，對事情解決并沒有任何幫助。正確的做法是，看清現(xiàn)實，在心理上做最壞的打算...
[咨詢] 2019年經(jīng)歷了一場失敗的咨詢
答復(fù)：您好，我是壹點靈心理服務(wù)者凌強。看到您說在2019年經(jīng)歷一次失敗的咨詢，我對此產(chǎn)生遺憾，也很惋惜。我不知道當(dāng)時發(fā)生了什么，但我能體會到當(dāng)時您鼓起勇氣去面對和探索自己的不容易，也能體會到由于沒能得到期望效果...
[咨詢] 我與前夫是2019年7月離婚，2020年4月他來找我，然后...
答復(fù)：您好，我是壹點靈心理服務(wù)者凌強?？戳四拿枋龈惺艿侥鷥?nèi)心的糾結(jié)和不甘。我覺得您關(guān)注的不是他有小女友，而是他在處理這件事上的反應(yīng)。我不知道當(dāng)初你們?yōu)槭裁匆珠_，但從您的描述中我推測，當(dāng)初你們發(fā)生矛盾時您...
[咨詢] 又是一個平平無奇的早上，從昨晚睡下到早上小孩醒...
答復(fù)：您好，我是壹點靈咨詢師凌強?？戳四奶樱鶕?jù)心理動力學(xué)理論，對您所遇到的事我有一種假設(shè)。整個事件都是您和您老公在潛意識下的共謀。一個人成家之后都要將關(guān)注點從原生家庭轉(zhuǎn)移到自己的小家庭，將自己的伴侶放...
[咨詢] 之前我會特別頻繁的來這里訴說自己的煩惱，大概有...
答復(fù)：您好，我是壹點靈心理咨詢師凌強。在您的描述中我看到了您有追求完美的個性。追求完美會讓我們在追求成功的路上更加的努力，也容易取得一定的成績。但當(dāng)現(xiàn)實不如自己的期望時常會引發(fā)情緒，在情緒的影響下又容易迷失...
[咨詢] 一個孩子在這樣的家庭里長大，只要他犯錯了，或者...
答復(fù)：看完您的描述，我感到心里非常難受。經(jīng)歷了這么多年的打壓和否定，您是多么的不容易。在一個有問題的家庭里，受傷的往往是家庭中最弱小的人，那就是孩子（這樣家庭的父母也往往是各自原生家庭的受害者）。曾經(jīng)的傷害...
[咨詢] 今年23歲，一個月有那么三四次吧，時不時的想看黃...
答復(fù)：23歲的男孩有性沖動，這很正常。不用擔(dān)心。
[咨詢] 老師可以幫我分析一下我這個是什么原因嗎？ 小的...
答復(fù)：您好，我是壹點靈心理咨詢師凌強。從小在被比較，被打壓的狀態(tài)下成長起來的你，所有的行為都只是為了證明自己，為了得到父母的認(rèn)可而拼命努力，也取得了成績，然而你的內(nèi)心知道這些都不是自己真正想要的，所以您才會...