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老師可以幫我分析一下我這個(gè)是什么原因嗎？...
老師可以幫我分析一下我這個(gè)是什么原因嗎？
小的時(shí)候一直很自卑，家人長輩都說我不如我姐姐，長的不如姐姐漂亮，學(xué)習(xí)也不如人家，說我是抱養(yǎng)的，導(dǎo)致我一度就當(dāng)真了，一直是在這樣的環(huán)境下努力的長打的，參加工作后通過自己的努力拿到了很多榮譽(yù)，但是現(xiàn)在比賽獲獎(jiǎng)后，也感覺自己不夠好，也不愿分享給家人看，但是想想應(yīng)該讓他們知道開心一下，家庭群里發(fā)個(gè)獲獎(jiǎng)的照片后，媽媽會(huì)說為我感到驕傲，我內(nèi)心卻特別的抗拒，特別特別的抗拒，請(qǐng)問我這是什么原因？
您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師凌強(qiáng)。從小在被比較，被打壓的狀態(tài)下成長起來的你，所有的行為都只是為了證明自己，為了得到父母的認(rèn)可而拼命努力，也取得了成績，然而你的內(nèi)心知道這些都不是自己真正想要的，所以您才會(huì)抗拒。就如同在沙漠中極度缺水瀕臨生命極限的人，發(fā)現(xiàn)了一大塊黃金，他會(huì)有得到財(cái)富的喜悅嗎？要想得到真正的喜悅，你要做回你自己，依從自己的內(nèi)心，做自己真正想要的事。多年的行為模式并不容易改變，當(dāng)您探索到自己內(nèi)心真正所渴望的，想要的，堅(jiān)持去努力實(shí)現(xiàn)，相信您會(huì)得到真正的快樂和喜悅的。