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答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師俞波。首先恭喜你在逐漸恢復，這一路辛苦了。像你描述的，可能你現(xiàn)在需要多多吐槽，但是同時你似乎有點擔心會讓人心累心煩（或者是自己覺得心累心煩？）。也可以找一個不容易感到心累心...
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師俞波。 一個人即使在別人看起來擁有了很多，還是可能會不開心，因為TA有自己獨特的議題要處理。行文之中，“逼著”二字出現(xiàn)了很多次，我想你可能感受到了許多的無可奈何、勉為其難。試試...
答復：你好，我是壹點靈心理咨詢師俞波。第二天有事的時候，可能晚上你就開始擔心會因為睡不好導致第二天的辦事效率低，擔心多了可能就變成了明顯的焦慮，而焦慮大概率又會影響睡眠，像是一個循環(huán)。焦慮的時候，可以試試雙...
答復：說的真好，點贊
答復：你好，我是壹點靈心理咨詢師俞波。
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師俞波。聽起來好像你不曾感覺到真正被愛。如果一個人對你做些什么，你會覺得TA 是真正愛你？你自己可以做這些事情，來讓自己感覺被愛嗎？或許，可以從給自己一個擁抱開始：雙手交叉放在胸...
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師俞波。上一份工作的哪些方面讓你熱愛？你之前是怎么找到這份熱愛的工作的？之前找工作的經驗對于你找下一份熱愛的工作，有什么啟示嗎？ 希望我的回答對你有所啟發(fā)。感謝你對平臺和我的...
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師俞波?！澳切┒际切∈隆?，請問這個是誰的觀點？你自己認為是小事嗎？如果你自己也認為是小事，這些小事可能對你有哪些影響？如果是別人認為是小事，那你和這些人之間的區(qū)別主要有哪些？...
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師俞波。如果你和媽媽說了，你想到的可能發(fā)生的情形有哪些？你最希望的是哪種情形，最不希望的是哪種情形？ 希望我的回答對你有所啟發(fā)。感謝你對平臺和我的信任，如有需要，歡迎私信我和...
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師俞波。讀下來，好像你對目前自己的狀態(tài)不太滿意，想要改變，但是又感覺找不到好的方法，有一種無奈無力的感覺，不知道理解的對不對？有爭執(zhí)，很多時候是因為雙方的需求不同，也許可以看...
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師俞波。有時候，我們常常會有“道理都懂，但是仍過不好”的感慨。也許是因為那些道理沒有和我們的生命有真正意義上的鏈接。那些遺憾那些糾結，是我們對生命真實的感知，盡管難受，卻也是...
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師俞波。大概你心里有很多的煩惱，大過自殘的痛吧。聽起來，媽媽知道你有自殘的行為，對于媽媽，我有一些猜想：1.她曾經想要阻止你自殘，但是失敗了，如今她不知道如何是好。2.她知道你心...
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[咨詢] 17了抑郁逐漸恢復，只是心態(tài)心理性格一直處于小孩...
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師俞波。首先恭喜你在逐漸恢復，這一路辛苦了。像你描述的，可能你現(xiàn)在需要多多吐槽，但是同時你似乎有點擔心會讓人心累心煩（或者是自己覺得心累心煩？）。也可以找一個不容易感到心累心...
[咨詢] 人最怕閑著，按下暫停鍵的七天閑下來并不好過。 ...
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[咨詢] 失眠很嚴重 晚上睡不著第二天起不來 在家還好 但是...
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[咨詢] 這世界很多人不是圍繞著愛情轉的，我們總是會去羨...
答復：說的真好，點贊
[咨詢] 價格優(yōu)惠的還沒正式入住的咨詢師可以聯(lián)系我，我會...
答復：你好，我是壹點靈心理咨詢師俞波。
[咨詢] 要是感覺到真正被愛的一天 我會哭嘛
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[咨詢] 患有焦慮癥，感覺工作中遇到不感興趣的工作內容就...
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師俞波。上一份工作的哪些方面讓你熱愛？你之前是怎么找到這份熱愛的工作的？之前找工作的經驗對于你找下一份熱愛的工作，有什么啟示嗎？ 希望我的回答對你有所啟發(fā)。感謝你對平臺和我的...
[咨詢] 那些都是小事，可我心中卻很沉重。唉
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師俞波?！澳切┒际切∈隆?，請問這個是誰的觀點？你自己認為是小事嗎？如果你自己也認為是小事，這些小事可能對你有哪些影響？如果是別人認為是小事，那你和這些人之間的區(qū)別主要有哪些？...
[咨詢] 明明跟媽媽的關系很好，為什么有些事情不好意思跟...
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師俞波。如果你和媽媽說了，你想到的可能發(fā)生的情形有哪些？你最希望的是哪種情形，最不希望的是哪種情形？ 希望我的回答對你有所啟發(fā)。感謝你對平臺和我的信任，如有需要，歡迎私信我和...
[咨詢] 我的性格大部分都是對我老爸的一種復刻，但他遇到...
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師俞波。讀下來，好像你對目前自己的狀態(tài)不太滿意，想要改變，但是又感覺找不到好的方法，有一種無奈無力的感覺，不知道理解的對不對？有爭執(zhí)，很多時候是因為雙方的需求不同，也許可以看...
[咨詢] 常常會覺得自己好像什么道理都知道又好像什么道理...
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師俞波。有時候，我們常常會有“道理都懂，但是仍過不好”的感慨。也許是因為那些道理沒有和我們的生命有真正意義上的鏈接。那些遺憾那些糾結，是我們對生命真實的感知，盡管難受，卻也是...
[咨詢] 我自殘被媽媽發(fā)現(xiàn)了，她說我是不是傻，又問我為什...
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師俞波。大概你心里有很多的煩惱，大過自殘的痛吧。聽起來，媽媽知道你有自殘的行為，對于媽媽，我有一些猜想：1.她曾經想要阻止你自殘，但是失敗了，如今她不知道如何是好。2.她知道你心...