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要是感覺到真正被愛的一天 我會哭嘛
你好,我是壹點靈的心理咨詢師俞波。聽起來好像你不曾感覺到真正被愛。如果一個人對你做些什么,你會覺得TA 是真正愛你?你自己可以做這些事情,來讓自己感覺被愛嗎?或許,可以從給自己一個擁抱開始:雙手交叉放在胸前,輕輕拍拍自己的肩膀,同時告訴自己“辛苦了,我真的愛你”。 希望我的回答對你有所啟發(fā)。感謝你對平臺和我的信任,如有需要,歡迎私信我和我交流。
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