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答復:夢不會有很多理智,夢的特點是對某個人經(jīng)驗的時間越長就會越容易夢見。如果那段感情有創(chuàng)傷,創(chuàng)傷沒有修復,夢會任承擔任務去修復,能到就更多。
答復:心理輔導技術可以幫助您結束難以控制的自我懲罰,消耗掉自我懲罰的能量
答復:需要覺察自己內心的需要,讓這種需要變得充盈,然后培養(yǎng)出自己滿足這種需要的能力。這樣你就能選擇別人。這需要一個建構潛意識心理能力的過程,心理咨詢的目的就是如此。
答復:拖延的背后有很多動機,常見的是把事情當做命令或者控制,以前曾因為命令損傷過安全感或自尊,現(xiàn)在不想重新經(jīng)歷這樣的痛苦。這都是潛意識的心理過程。 咨詢的方式是將潛意識心理過程意識化,消化掉支持這種心理過程...
答復:這是把周圍所有人都認為是要否定你的人了,是一種被否定的經(jīng)歷的泛化。這里面有一個程序,需要通過咨詢進行修改,還有構建新程序。
答復:被暗示以后的過度擔心而已,相當于被催眠了
答復:童年養(yǎng)育者過分關注內化——自我關注——向外投射感覺別人也關注自己——定位到五官上。 上面我寫的是這個現(xiàn)象產(chǎn)生的過程,這是一種學理上的可能性。心理咨詢過程中,通過逆向的操作過程,用談話和催眠來解決掉這個...
答復:有時候早年的生活環(huán)境,主要是指父母的養(yǎng)育方式可能會挫敗我們的自信心、自主性、主動性、勤奮感,這讓我們的學習模式?jīng)]有得到充分發(fā)展和優(yōu)化,專業(yè)上遇到困境。心理學叫“張力弧”受損,需要做心理輔導。
答復:需要做家庭咨詢,訓練每個人的共情能力。
答復:任務相當于命令,如果這個命令是你必須迅速、完美做完才可以做其他的事情,那你就會非常緊張,心理一直惦念,做不了其他的事。但有沒有人對你這樣要求呢?想想生活中有沒有這樣的人,特別是小時候,那個人可能還在你...
答復:媽媽可能有人格障礙傾向,邊緣性的可能行大。如果是這樣那你童年的生存環(huán)境會比較困難,不得不面對攻擊、母親不穩(wěn)定的情緒和有譴責性的極端行為(如喝藥)。家族當中管理情緒的能力、共情能力缺乏,缺乏公正、溫暖。...
答復:會留下陰影,在他潛意識中形成一個催眠指令:我是不值得被尊重的。事情發(fā)展到這一步可能是因為平時和孩子的溝通就有了問題,共情不夠導致。訓練自己的共情能力,在根本上改變和孩子的溝通模式,是比較徹底方法。當然...
答復:慢慢放手,可能是最好的方式
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心理咨詢專家王超的公益解答案例
[咨詢] 和前任斷聯(lián)3年,總是莫名其妙的夢見前任。曾經(jīng)有...
答復:夢不會有很多理智,夢的特點是對某個人經(jīng)驗的時間越長就會越容易夢見。如果那段感情有創(chuàng)傷,創(chuàng)傷沒有修復,夢會任承擔任務去修復,能到就更多。
[咨詢] 親人去世,觸犯了那些禁忌,比如不能穿紅色衣服,...
答復:心理輔導技術可以幫助您結束難以控制的自我懲罰,消耗掉自我懲罰的能量
[咨詢] 明明身邊有很多人,但還是很孤獨,很多時候想放棄...
答復:需要覺察自己內心的需要,讓這種需要變得充盈,然后培養(yǎng)出自己滿足這種需要的能力。這樣你就能選擇別人。這需要一個建構潛意識心理能力的過程,心理咨詢的目的就是如此。
[咨詢] 重度拖延癥,什么事情都要等到那個日期去做,遲遲...
答復:拖延的背后有很多動機,常見的是把事情當做命令或者控制,以前曾因為命令損傷過安全感或自尊,現(xiàn)在不想重新經(jīng)歷這樣的痛苦。這都是潛意識的心理過程。 咨詢的方式是將潛意識心理過程意識化,消化掉支持這種心理過程...
[咨詢] 因為最近說話一直被否定,還是被家里人,各種不理...
答復:這是把周圍所有人都認為是要否定你的人了,是一種被否定的經(jīng)歷的泛化。這里面有一個程序,需要通過咨詢進行修改,還有構建新程序。
[咨詢] 前男友家里給我算了個命,說我克夫克雙方父母,我...
答復:被暗示以后的過度擔心而已,相當于被催眠了
[咨詢] 每天戴口罩,或者戴墨鏡,怕別人看出我的不自然,...
答復:童年養(yǎng)育者過分關注內化——自我關注——向外投射感覺別人也關注自己——定位到五官上。 上面我寫的是這個現(xiàn)象產(chǎn)生的過程,這是一種學理上的可能性。心理咨詢過程中,通過逆向的操作過程,用談話和催眠來解決掉這個...
[咨詢] 最近情緒特別低落,可能是因為女人總有那么幾天,...
答復:有時候早年的生活環(huán)境,主要是指父母的養(yǎng)育方式可能會挫敗我們的自信心、自主性、主動性、勤奮感,這讓我們的學習模式?jīng)]有得到充分發(fā)展和優(yōu)化,專業(yè)上遇到困境。心理學叫“張力弧”受損,需要做心理輔導。
[咨詢] 爸爸喜歡控制兒子,挑孩子的毛病,老是處不好關系...
答復:需要做家庭咨詢,訓練每個人的共情能力。
[咨詢] 我總是一件事沒做好或者沒做完我就心里慌,其他事...
答復:任務相當于命令,如果這個命令是你必須迅速、完美做完才可以做其他的事情,那你就會非常緊張,心理一直惦念,做不了其他的事。但有沒有人對你這樣要求呢?想想生活中有沒有這樣的人,特別是小時候,那個人可能還在你...
[咨詢] 我覺得媽媽很偏心例如比如工作的時候跟人發(fā)生爭執(zhí)...
答復:媽媽可能有人格障礙傾向,邊緣性的可能行大。如果是這樣那你童年的生存環(huán)境會比較困難,不得不面對攻擊、母親不穩(wěn)定的情緒和有譴責性的極端行為(如喝藥)。家族當中管理情緒的能力、共情能力缺乏,缺乏公正、溫暖。...
[咨詢] 今天因為小孩早上想看手機然后我沒給他看過后他有...
答復:會留下陰影,在他潛意識中形成一個催眠指令:我是不值得被尊重的。事情發(fā)展到這一步可能是因為平時和孩子的溝通就有了問題,共情不夠導致。訓練自己的共情能力,在根本上改變和孩子的溝通模式,是比較徹底方法。當然...
[咨詢] 因為一段感情,消耗了自己,原來心涼的時候,手指...
答復:慢慢放手,可能是最好的方式