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心理咨詢專家馬麗娟的公益解答案例
[咨詢] 我厭惡自己的父母,卻成為了他們的復(fù)制品。他們冷...
答復(fù):需要調(diào)整自己,放下埋怨,多專注自己的工作學(xué)習(xí),多讀書提升自己,讓自己變得平靜強(qiáng)大寬容。
[咨詢] 我生活中最大的問(wèn)題就是缺錢 。我甚至覺(jué)得只要有...
答復(fù):你好,錢都是賺來(lái)的,只要你有想法,有思路,注意提高學(xué)習(xí)和工作能力,有正確的志向,錢會(huì)越來(lái)越多。加油
[咨詢] 又或者說(shuō):“搭子”可以發(fā)展成“朋友”嗎?
答復(fù):你好,生活還是要注意處世原則,不熟悉的人盡量不要走的太近。
[咨詢] 如果你有傾聽(tīng)的技巧、關(guān)心他人的技巧、好奇的技...
答復(fù):你好,多溝通,多傾聽(tīng),認(rèn)真對(duì)待彼此,相互包容體諒,為對(duì)方著想,同時(shí)有原則底線,把握好自己的事業(yè)。
[咨詢] 個(gè)人背景:抑郁癥,焦慮癥,獨(dú)處。 從上個(gè)月開(kāi)始...
答復(fù):你好,生活的開(kāi)心如意,一定是在自律中的,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己上癮了,就證明你對(duì)自己還是有覺(jué)悟的,所以在內(nèi)心要對(duì)自己有要求,克制自己不好的欲望,強(qiáng)制自己投入學(xué)習(xí)工作,有健康的愛(ài)好,這樣把時(shí)間都用在正確的事情上,...
[咨詢] 我們要不要多去夸贊別人,怎么夸贊呢
答復(fù):你好,生活中需要贊美,肯定別人,認(rèn)可別人,這是種良好的習(xí)慣和美德
[咨詢] 在擇偶的時(shí)候應(yīng)該考慮哪些問(wèn)題
答復(fù):你好,找合適的伴侶是人生中的大事,合適的伴侶是善良,感恩,有生活能力,有工作能力,能夠分擔(dān)對(duì)方的不易,相對(duì)而言原生家庭也穩(wěn)定和諧的,自己有良好的意志品質(zhì)。
[咨詢]
答復(fù):你好,如果是醫(yī)院確診了,就及時(shí)遵醫(yī)囑按時(shí)服藥,生活作息規(guī)律,堅(jiān)持鍛煉,平時(shí)多看些圣賢的書籍,調(diào)節(jié)內(nèi)心頻率,為人樂(lè)觀,接觸正能量的人和事,多想事情的好方面,相信自己會(huì)康復(fù),就一定好起來(lái)的,加油?
[咨詢] 一個(gè)人朋友少是不是就會(huì)缺少力量
答復(fù):你好,窮則獨(dú)善其身,達(dá)則兼濟(jì)天下,每個(gè)人處境不同,工作性質(zhì)不一樣,家世不相一致,所以幸福安樂(lè)的途徑也不一樣,多讀書,多強(qiáng)大自己,安頓好自己內(nèi)心,朋友自然會(huì)來(lái),而且一樣強(qiáng)大
[咨詢] 我感覺(jué)自己和那些放棄提升學(xué)歷的人相比沒(méi)有自知之...
答復(fù):你好,心態(tài)是做事成功的重要環(huán)節(jié),好的心態(tài)開(kāi)始,就是事情成功的預(yù)兆,凡事要有準(zhǔn)備,還要戒驕戒躁,要有好的方法和穩(wěn)定的思維,才能確保自己完成任何事
[咨詢]
答復(fù):你好,藥物調(diào)理是治愈抑郁癥非常好的手段,要緩解病情就要遵醫(yī)囑,堅(jiān)持服藥,要有信心自己會(huì)好起來(lái),加油?
[咨詢] 一直在想 真的照顧好自己才能更好照顧別人嗎 可...
答復(fù):你好,是這樣呀,照顧好自己才能有能力去照顧別人,把自己的生活工作心情都調(diào)整在高維狀態(tài),才能有富余的能量去惠及他人,自己滿滿的幸福才會(huì)照量別人,不斷超越成長(zhǎng)
[咨詢]
答復(fù):你好,看到不舒服就不要看了,影響心情和自己內(nèi)在的狀態(tài)
[咨詢] 假如沒(méi)有伴侶陪伴你,你一個(gè)人繼續(xù)活下去是為了啥...
答復(fù):每個(gè)人生來(lái)也許有伴侶,也許孤獨(dú)一個(gè)人,但無(wú)論怎樣,都要讓自己平靜開(kāi)心,每個(gè)人即使有伴侶,也是伴自己一程,所以最終人都是自己一個(gè)人,所以要有良好的心態(tài),把自己照顧好,生活上認(rèn)真,工作上努力,可以學(xué)習(xí)工作...
[咨詢] 如何活出真實(shí)的自我
答復(fù):努力的把生活安頓好,人生每個(gè)階段有目標(biāo),照顧好自己的情緒和身體,有良好的生活技能,在經(jīng)濟(jì)上能幫助自己實(shí)現(xiàn)許多需求,努力提升自己,在思想,眼界,上不斷成長(zhǎng)開(kāi)闊,等在人生離開(kāi)這個(gè)世界時(shí)沒(méi)有太難以釋懷的遺憾...