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心理咨詢專家黃小鳳的公益解答案例
[咨詢] 每次在街上都感覺特別無助 沒有人和我說 也不敢和...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師黃小鳳老師。 很高興為你服務(wù)，真誠(chéng)的祝福你！ 沒有人和你說話，怕得罪別人，覺得自己好丑，這些都是你自己內(nèi)在的聲音，而不是事實(shí)。在他人看來你是善良的，你脾氣性格好，而你有時(shí)候不...
[咨詢] 我不知道為什么，大腦里總是會(huì)出現(xiàn)做非理性行為的...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師黃小鳳。 近二個(gè)月頭腦里出現(xiàn)非理性行為的沖動(dòng)，是和最近發(fā)生的事讓你產(chǎn)生一些負(fù)面的想法吧，老師很擅長(zhǎng)如何轉(zhuǎn)念負(fù)面的念頭，提升積極的能量。 希望有機(jī)會(huì)可以幫助到您，祝福您可以做自...
[咨詢] 我真的我受不了了?。∥蚁氚l(fā)火，不能對(duì)別人發(fā)火，...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師黃小鳳。 通過你的描述，可以看到你很壓抑，你不能表達(dá)自己的感受，你沒有生氣的權(quán)力，你無處釋放你的情緒，說自己不想說的話，做自己不想做的事，這樣的情況有一段時(shí)間了吧？ 很心疼你...
[咨詢] 我覺得我自己挺自卑的，無論是家境成績(jī)，外貌和體...
答復(fù)：同學(xué)，您好，我的壹點(diǎn)靈心理咨詢師黃小鳳。 你雖然樣樣都好，但你很自卑，正是因?yàn)槟銖男∩L(zhǎng)的環(huán)境優(yōu)越，你從小就被要求更好，更好，更好，所以你只要有一點(diǎn)點(diǎn)落差你就會(huì)很失落，覺得自己不夠好。 沒有誰(shuí)可以永遠(yuǎn)...
[咨詢] 大晚上的突然間也不知道怎么了，情緒特別低落，自...
答復(fù)：同學(xué)，您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師黃小鳳。 看了你的心事，特表理解，你有著善良的心，卻似乎總是遭遇背叛和不理解，你限入了情緒的泥潭中，卻無人可以把你拉出來，你不知如何是好？ 你爸媽也不理解你，你是無處可...
[咨詢] 所有人都認(rèn)為我是一個(gè)快樂的人，我不得不承認(rèn)，我...
答復(fù)：同學(xué)，您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師黃小鳳。 你抑郁，卻裝著陽(yáng)光心態(tài)，你不想把不好的情緒傳給別人，卻委屈了自己，你父母不在意，朋友也不在意，但你要好好善待你自己，看了你的描述，老師有一種想幫助你的沖動(dòng)，希...
[咨詢] 我不知道從什么時(shí)候開始，我覺得一點(diǎn)小事都能讓我...
答復(fù)：那一刻，你抑郁了！ 即使抑郁過很多次，但決不是抑郁癥！ 那一聲心的呼喚，你來到壹點(diǎn)靈， 你聽到有聲音說：“不要害怕！” 一種信心和力量加持了你，你重新振作！ 那一刻，你內(nèi)心分裂了！ 縱使分裂了，但決不是精神...
[咨詢] 嗯。。怎么說呢，就是晚上睡不著，失眠，然后心里...
答復(fù)：人有各種情緒,每個(gè)情緒都好像是一個(gè)小孩子，在訴說著什么。 有一個(gè)小孩名字叫[抑郁] 當(dāng)你抑郁的時(shí)候，不是你不想要改變，而是你覺得沒有力氣。 當(dāng)你感到需要幫助的時(shí)候,你卻拿起手機(jī)開始刷朋友圈。 當(dāng)你的鬧鐘提醒你...
[咨詢] 心理咨詢 真的很重要，有了這個(gè)平臺(tái)我以后就放心...
答復(fù)：您好，非常感謝您對(duì)壹點(diǎn)靈的信任！壹點(diǎn)靈的每位老師都會(huì)是您的天使護(hù)守您走過每一個(gè)生命的關(guān)卡，加油，祝福您哦！
[咨詢] 自己總也快樂不起來 不合群 性格內(nèi)向孤僻 總...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師黃小鳳。 你不是天生就這樣，相信你自己可以改變，相信老師可以為你撥云見日。 你內(nèi)向膽怯孤僻不怕，你社交焦慮不怕，害怕的是一顆自我封閉的心。 咨詢師是一把鑰匙，可以為你打開心靈的...