請問這到底該怎樣調(diào)整

大晚上的突然間也不知道怎么了，情緒特別低落，自己都不清楚到底想到了些什么，什么都想，想了就哭，其實連自己都想不明白這些事有什么好哭的，也許本就該哭吧，也許吧，是吧。明明自己也才12歲，和其他小姑娘一樣應(yīng)該開開心心的，也想和他人交朋友，可每一次付出真心，換來的都是背叛，然后就總是反思自己，結(jié)果想了一晚上都想不明白，到底那里出了錯，總是害怕失去在人群中存在的位置，就會故意做一些反向出眾的事，本知不對，可到那個時候就莫明腦子短路，做出來后后悔得想死，看著其他的眼神總覺得都是嘲笑，然后就想著回家和爸媽傾訴，可每一次都說不出口。不是因為害羞，是因為想起了他們無情的謾罵，那種感覺可以把人逼瘋。不是沒有和父母提過想要去看看醫(yī)生，結(jié)果他們怎么說：自己調(diào)整，你又不是不知道我們家的條件。偏偏自己還沒有反駁的條件，那就這樣吧，現(xiàn)在想起《人間失格》中的一句話：我的一生，盡是可恥的過往。真的是再沒有活下去的勇氣了。