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每次在街上都感覺特別無助 沒有人和我說 ...
每次在街上都感覺特別無助 沒有人和我說 也不敢和別人說話 怕得罪別人 每次照鏡子我都覺得自己好丑 為什么我還活在這個世界上呢
您好，我是壹點靈心理咨詢師黃小鳳老師。
很高興為你服務，真誠的祝福你！
沒有人和你說話，怕得罪別人，覺得自己好丑，這些都是你自己內(nèi)在的聲音，而不是事實。在他人看來你是善良的，你脾氣性格好，而你有時候不說話，是因為怕別人不喜歡自己，怕得罪別人，別人卻擔心打擾到你，不知道你真正需要什么等等！
為你而言什么是事實的真相很重要，不要過于認同你頭腦你的聲音，這種聲音會阻礙我們和別人交往。
我們外在的世界是我們內(nèi)在的投射，你相信世界是什么，世界就會是什么，你的人生你自己做主，相信上天賜給你的都是最好的！