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心理咨詢專家馮素云的公益解答案例
[咨詢] 怎么辦。。。。
答復(fù)：你好！壓抑，控制會(huì)讓自己越來越退縮，鼓足勇氣給自己的情緒找一個(gè)出口，當(dāng)情緒合理排解，你會(huì)有不一樣的感覺，也會(huì)有不一樣的想法和行為。 歡迎私聊。
[咨詢] 我是一個(gè)18的幼師畢業(yè)生，在家里待了2年了，對(duì)生活...
答復(fù)：你好！老師看到了你的無助和無力，你渴望走出去，去實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，但是沒有人幫助你，沒有人看見你的痛苦，這讓你更加痛苦更加退縮。 這里隨時(shí)為你敞開，你可以傾訴你內(nèi)心積壓的情緒，可以緩解你的痛苦，幫助你慢...
[咨詢] 痛苦，哭，失眠
答復(fù)：。你好！是已經(jīng)到醫(yī)院確診了嗎？
[咨詢] 我是一名出租車司機(jī)今年58歲開出租車近20年每天比...
答復(fù)：你好！感覺到你內(nèi)心壓抑多年的情緒越來越讓你有些難以承受，委屈，憤怒，一直在心中，沒有宣泄的出口。 起早貪黑的辛苦工作卻不被認(rèn)可，感受不到自己的存在感。 找一個(gè)合適的方式宣泄情緒，學(xué)會(huì)表達(dá)可能是很重要的。...
[咨詢] 抑郁癥發(fā)作起來是什么樣的？它是像其他的病一樣會(huì)...
答復(fù)：你好！抑郁癥是有發(fā)作期的，這段時(shí)間中會(huì)有各種不一樣的表現(xiàn)，比如情緒低落，思維遲緩，不想做事情等等，但是并不是一直這樣，經(jīng)過服藥或者心理治療可以慢慢恢復(fù)，進(jìn)入康復(fù)期，整個(gè)人的狀態(tài)會(huì)好很多，之后會(huì)穩(wěn)定下來...
[咨詢] 強(qiáng)迫癥的人會(huì)真的喜歡上一個(gè)人嘛？ 他有強(qiáng)迫癥，...
答復(fù)：你好！看來你是在喜歡對(duì)方了。但是像丟了什么重要東西一樣的內(nèi)心不安，同時(shí)還有思念，這些對(duì)你是一種煎熬。 可以尋找一個(gè)替代的物品，說說話，寄托一下思念之情。 另外強(qiáng)迫癥并不是情感的障礙。
[咨詢] 我和男朋友現(xiàn)在一天吵2、3次架，每次他都哭 然后快...
答復(fù)：你好！你的男朋友的情感很真，同時(shí)交流時(shí)也很直，你的疑慮你的擔(dān)心你的焦慮，是不是可以換一種方式表達(dá)，換一種對(duì)方能夠接受的方式，也許你們的感情會(huì)溫度更高！ 歡迎私聊，深入探討！
[咨詢] 兩個(gè)人在一起，究竟是為了什么？如果彼此經(jīng)濟(jì)獨(dú)立...
答復(fù)：兩心相吸，兩情相悅！這是多么美好的情感。
[咨詢] 我以前回答問題挺主動(dòng)積極的，我一次答錯(cuò)了，受到...
答復(fù)：你好！看到了你受挫之后的退縮，這是一種正常的防御，但是如果一直在這種方式中，會(huì)錯(cuò)過很多機(jī)會(huì)。 不妨鼓足勇氣，抓住機(jī)會(huì)，突破自己，也許你會(huì)看到一片新天地！歡迎私聊，深入探討！
[咨詢] 從小母親的重男輕女，讓我直接變成了討好型人格，...
答復(fù)：你好！看到了你的委屈，內(nèi)心的壓抑，還有對(duì)友誼和愛情的渴望，討好只會(huì)讓對(duì)方更加忽略你，也許有更好的方式可以讓你與他人的交流互動(dòng)能夠既滿足對(duì)方又能夠滿足自己，在關(guān)系中享受其中。 歡迎私聊，深入探討！
[咨詢] 我為啥白被他罵，他罵了我，我打了他，我覺得是一...
答復(fù)：你好！你憤怒的回?fù)魧?duì)方，從情緒上講沒錯(cuò)，但是方式不太合適，可以采用更加理智的方式解決，也許效果會(huì)更好！
[咨詢] 怎樣讓親人的偏心，不讓自己在意，不讓自己難受。...
答復(fù)：你好！看來親人的偏心對(duì)你有了傷害，一定是很親近的人你很在意的人，所以你才在意你才難過。 理解你的！如果是我也會(huì)難過。 難過之余，我們可以思考一下對(duì)方為什么會(huì)偏心，她的內(nèi)心在意的又是什么？ 歡迎私聊，深入探...
[咨詢] 2023屆高考生，感覺在學(xué)校很孤獨(dú)，雖然有比較好的...
答復(fù)：你好！你很在意朋友的感受，說明你是重情重義之人，寧愿自己難受也不希望看到對(duì)方不舒服，也許是你希望自己總是能夠讓每一個(gè)身邊的人滿意你，一團(tuán)和氣，希望自己在別人心目中是完美的。 但是每一個(gè)人都會(huì)有自己的不...