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答復(fù)：如果有人能幫你不“重蹈覆轍”，你是不是就有了活下去的希望？
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師李玲。我和你一樣也是一個喜歡交朋友，而且愿意付出真誠不做作的人。不同的是我把自己放在一個平等的位置與朋友相處，分得清彼此的界限與距離。你現(xiàn)在的苦惱就像你說的那樣：別人的事大...
答復(fù)：你好，老師想先給你一個擁抱。爸爸罵你是他自己的情緒，他只是把你當(dāng)成一個發(fā)泄的出口；媽媽否定你，是因為她遇到了難處，沒有解決的辦法，就埋怨到你身上。其實這是他們大人的事情，不是你的錯，也不是你不夠好。你...
答復(fù)：你好，老師不知道你多大了，父母是不是知道你的情況？建議你去醫(yī)院檢查一下，或者聯(lián)系我做一下抑郁方面的測試，你現(xiàn)在的狀態(tài)讓人擔(dān)憂。
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師。我咨詢的案例中以抑郁焦慮敵對恐懼情緒為主，他們和你一樣也曾經(jīng)陷入萎靡不振的狀態(tài)，心情低落，行動力減弱，自信心降低。甚至覺得活的沒意思，沒有價值感。 我會從原生家庭入手...
答復(fù)：你是一個堅守承諾的人，那個喜歡過的女孩兒讓你不要忘了她，于是你把這種要求壓抑到潛意識里，雖然過去了7年，但依然記住那句承諾:我不會忘記你。所以，你需要從七年前的時光回到當(dāng)下，同她說“再見”，告訴她，我已...
答復(fù)：15年前的事情還無法放下，這個男人愛的還是自己的面子。他堅持離婚肯定有更深層次的原因，你需要指點迷津。
答復(fù)：你可以把領(lǐng)導(dǎo)的話當(dāng)真也可以不放在心上，要讀懂領(lǐng)導(dǎo)做這個測試背后的原因。
答復(fù)：心境低落是抑郁癥的典型特征。建議你在平臺上做下SCL_90測試，然后找位咨詢師幫你解答。
答復(fù)：可以先在平臺上做個抑郁癥狀方面的測試。然后再讓老師給解讀一下，也許能幫到你。
答復(fù)：你現(xiàn)在困在自己的情緒和思維定勢里，試著改變一下想法：誰能幫到我？我身邊有哪些資源？
答復(fù)：溺水的人無法自救，只能他救。你要邁出尋求幫助這一步。
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心理咨詢專家李玲的公益解答案例
[咨詢] 活著一直重蹈覆轍想活卻好難活下去，想死卻始終沒...
答復(fù)：如果有人能幫你不“重蹈覆轍”，你是不是就有了活下去的希望？
[咨詢] 我是不是太認(rèn)真了，我也知道，當(dāng)朋友對我用語言表...
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師李玲。我和你一樣也是一個喜歡交朋友，而且愿意付出真誠不做作的人。不同的是我把自己放在一個平等的位置與朋友相處，分得清彼此的界限與距離。你現(xiàn)在的苦惱就像你說的那樣：別人的事大...
[咨詢] 仿佛都是我的錯，這個家沒有我，就會好了吧，沒有...
答復(fù)：你好，老師想先給你一個擁抱。爸爸罵你是他自己的情緒，他只是把你當(dāng)成一個發(fā)泄的出口；媽媽否定你，是因為她遇到了難處，沒有解決的辦法，就埋怨到你身上。其實這是他們大人的事情，不是你的錯，也不是你不夠好。你...
[咨詢] 會莫名其妙哭，早上起來頭會很重，感覺渾身乏力，...
答復(fù)：你好，老師不知道你多大了，父母是不是知道你的情況？建議你去醫(yī)院檢查一下，或者聯(lián)系我做一下抑郁方面的測試，你現(xiàn)在的狀態(tài)讓人擔(dān)憂。
[咨詢] 我不是沒有想過調(diào)整心態(tài)，走出去，但只是越來越累...
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師。我咨詢的案例中以抑郁焦慮敵對恐懼情緒為主，他們和你一樣也曾經(jīng)陷入萎靡不振的狀態(tài)，心情低落，行動力減弱，自信心降低。甚至覺得活的沒意思，沒有價值感。 我會從原生家庭入手...
[咨詢] 我的前任女友是相親介紹的，認(rèn)識她時她在工廠上班...
答復(fù)：你是一個堅守承諾的人，那個喜歡過的女孩兒讓你不要忘了她，于是你把這種要求壓抑到潛意識里，雖然過去了7年，但依然記住那句承諾:我不會忘記你。所以，你需要從七年前的時光回到當(dāng)下，同她說“再見”，告訴她，我已...
[咨詢] 老公因為知道我15年前和別人開過房，那時候我們談...
答復(fù)：15年前的事情還無法放下，這個男人愛的還是自己的面子。他堅持離婚肯定有更深層次的原因，你需要指點迷津。
[咨詢] 領(lǐng)導(dǎo)突然叫我在幾十號人的公共場合用話筒讀一小段...
答復(fù)：你可以把領(lǐng)導(dǎo)的話當(dāng)真也可以不放在心上，要讀懂領(lǐng)導(dǎo)做這個測試背后的原因。
[咨詢] 情緒特別低落，容易崩潰特別容易哭，喜歡一個人待...
答復(fù)：心境低落是抑郁癥的典型特征。建議你在平臺上做下SCL_90測試，然后找位咨詢師幫你解答。
[咨詢] 我時常覺得我要逗別人笑 別人才會喜歡我 才會跟我...
答復(fù)：可以先在平臺上做個抑郁癥狀方面的測試。然后再讓老師給解讀一下，也許能幫到你。
[咨詢] 謝謝各位老師指導(dǎo)，我就是想要一個改變，不想讓自...
答復(fù)：你現(xiàn)在困在自己的情緒和思維定勢里，試著改變一下想法：誰能幫到我？我身邊有哪些資源？
[咨詢] 剛開始工作，不擅長人際，無法正常表達(dá)，跟不上別...
答復(fù)：溺水的人無法自救，只能他救。你要邁出尋求幫助這一步。