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學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛(ài)學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問(wèn)題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽(tīng)話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛(ài)吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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心理咨詢專家胡艷霞的公益解答案例
[咨詢] 老公在結(jié)婚后就開(kāi)始忘記你的生日、各種紀(jì)念日無(wú)驚...
答復(fù)：可以試著直接跟老公表達(dá)你的不開(kāi)心和失落。但注意不是指責(zé)的語(yǔ)氣。
[咨詢] 怎么跟家里和解？和解不了怎么辦？ 怎么跟這個(gè)世...
答復(fù)：先得學(xué)會(huì)跟自己和解。
[咨詢] 拒絕了一個(gè)欣賞我的老師 老師到現(xiàn)在還沒(méi)回復(fù) 我心...
答復(fù)：遵從自己的內(nèi)心，做得很好。能感覺(jué)你是個(gè)善良的女孩，但放心，你的拒絕并不會(huì)傷害到別人。相信對(duì)方也會(huì)找到合適的人。
[咨詢] 在教室里做什么都很尷尬，怕別人笑怎么辦？我開(kāi)個(gè)...
答復(fù)：上大學(xué)的時(shí)候我遇到過(guò)一件事，上晚自習(xí)的時(shí)候，我從外面進(jìn)來(lái)，穿的高跟鞋，結(jié)果走過(guò)講臺(tái)時(shí)，不小心崴了一下，鞋的跟掉了，別人想笑不敢笑，我大聲說(shuō)，我鞋跟掉了，然后大家哄堂大笑。然后，各自平靜地上自習(xí)。害怕的...
[咨詢] 可不可以不考試，不做操作，真的很不喜歡這個(gè)職業(yè)...
答復(fù)：嗯，可以問(wèn)問(wèn)自己，不想這樣，這樣指哪樣？究竟是想怎樣？為此，我要怎么去努力靠近？
[咨詢] 和我妻子自由戀愛(ài)，結(jié)婚到現(xiàn)在20多年并且感情一直...
答復(fù)：理解你的痛苦。誰(shuí)都不是你，所以并不能代替你做任何決定，也不能建議你做任何決定。無(wú)論離或不離，你都會(huì)有一段很長(zhǎng)的痛苦之路，在最痛的地方有老天給你最大的禮物?；橐鍪切枰?jīng)營(yíng)的，可以找一位專業(yè)的咨詢師陪你走...
[咨詢] 現(xiàn)在老是晚上老是失眠，十二多才睡著，五點(diǎn)多就醒...
答復(fù)：您多大年齡？就睡眠時(shí)間來(lái)說(shuō)，還是可以的?？梢栽囍安豢词謾C(jī)，而是看書(shū)，非小說(shuō)類的書(shū)，允許自己有睡意時(shí)再睡。同時(shí)也可以告訴自己，5點(diǎn)多醒也是很正常的事情。當(dāng)你不再把失眠看作一個(gè)非常困擾的事情，也許狀況...
[咨詢] 我很遺憾我這樣的人還存在，我遺憾任何我沒(méi)有體驗(yàn)...
答復(fù)：每一個(gè)生命都值得被尊重。你的生命也是。無(wú)論你看到過(guò)什么、經(jīng)歷過(guò)什么，都不影響你清凈的本性。拂開(kāi)灰塵，你依然美好。
[咨詢] 郁悶了 這久一直周旋在工作和家庭中，疲于奔命，...
答復(fù)：嗯五一假期好好讓自己休息一下，放空一下自己。平時(shí)再忙，也學(xué)著給自己一段獨(dú)自一人的時(shí)間和空間，哪怕半個(gè)小時(shí)。
[咨詢] 痛的已經(jīng)留不出眼淚了
答復(fù)：世界和我愛(ài)著你，只是不能代替你痛。你的痛苦后面藏著老天給你的禮物，去找找看。
[咨詢] 有什么辦法能在自殘時(shí)冷靜下來(lái)，我想自救，沒(méi)有人...
答復(fù)：很心疼。建議跟爸爸媽媽坦誠(chéng)你現(xiàn)在的狀況，并及時(shí)到醫(yī)院看醫(yī)生。