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和男朋友在一起一年多,我活潑開朗小漂亮吧,喜歡拍拍照旅行,男朋友比較內(nèi)向喜歡我活潑的性格,但是慢慢相處時間久,覺得他的思想不知道怎么了,好像我的活潑漂亮成了一種罪,比如我出去旅行買了漂亮的衣服拍照發(fā)朋友圈。他就會說我都是為了給別的男的看,路上碰到男的,我什么都沒做,他覺得我和男的擠眉弄眼,一起打游戲贏了,我說真厲害,其實(shí)我沒夸任何一個人,他覺得我夸別的男的和我吵一架,還有一次我說別人說我有偏財(cái)運(yùn),他陰陽怪氣的說你活潑好看肯定有了,意思就說肯定別的男的給我花錢,可是我?guī)缀鯖]有異性朋友,而且生活也簡單,干什么他也知道,但是總是感覺他沒事找事一樣,每次這樣我都很生氣想和他吵一架,最后我都啥也沒說,他卻總說我們不合適他感覺掌控不住我,可是情侶相處為什么要掌控呢,而且我啥也沒干啊
聽起來,你和你男朋友之間似乎存在一些誤解和溝通障礙。你本來是個活潑開朗的人,喜歡分享生活的美好,這是很積極的生活態(tài)度。但現(xiàn)在卻因此讓你們的關(guān)系變得有些緊張。
聽起來,你男朋友可能有一種不安全感,或者對你的某些行為有一些誤解。他可能是擔(dān)心你會受到其他人的注意,而這種擔(dān)心可能源于他自己的某些疑慮或者恐懼。情侶之間確實(shí)不需要掌控,但需要相互理解和信任。
你有沒有嘗試過和他深入溝通,了解他為什么會有這樣的想法呢?或者,你們可以一起參加一些信任建立的活動,來加強(qiáng)你們之間的理解和信任。有時候,了解對方的內(nèi)心恐懼和擔(dān)憂,能夠幫助我們更好地理解彼此,并找到解決問題的方法。
你覺得這樣的建議有幫助嗎?或者你有什么其他的想法和感受,也可以和我分享一下。
我后來說話總是小心翼翼的,包括給他分享我也不敢分享了,我害怕他又能說出什么樣的話,或者又生氣,就比如我和他說我同事的老公在事業(yè)上幫助我的同事,我說結(jié)婚后夫妻肯定一體啊,晚上他又和我說我覺得咱們不合適我也幫不上你如何如何
聽起來,為了避免沖突,你現(xiàn)在在和他交流時變得小心翼翼,甚至不敢隨意分享自己的想法和經(jīng)歷。這種謹(jǐn)慎可能讓你感到壓抑,而你的男朋友也因此覺得你們之間不合適。這其實(shí)是一個雙輸?shù)木置妗?br />
問題的核心可能在于,你們之間的溝通并不順暢,而且彼此對對方的期望和需求存在誤解。他可能希望你能更多地依賴他,而你則希望他能理解和支持你的獨(dú)立和活潑。
或許,你們可以嘗試坐下來,平靜、開放、誠實(shí)地交流彼此的感受和需求。你可以告訴他你的擔(dān)憂,以及你希望如何改善你們的關(guān)系。同時,也可以詢問他對你們關(guān)系的看法和期望,以便更好地理解彼此。
記住,溝通是解決問題的關(guān)鍵,只有通過真誠的對話,你們才能找到共同的語言,解決彼此之間的誤解和沖突。你愿意嘗試這樣的溝通嗎?
想不通剛開始他是很喜歡我的活潑開朗,覺得這樣的性格吸引他,但怎么最后都是錯了呢,我們之間溝通過很多次了,感覺說很多也最后解決不了問題,而且我總覺得他的思想很奇怪他越說奇怪的話我就越生氣
確實(shí),當(dāng)初他因?yàn)槟愕幕顫婇_朗而被你吸引,如今卻因此責(zé)備你,這樣的轉(zhuǎn)變一定讓你感到很困惑和不解。而溝通多次卻未能解決問題,可能會讓你覺得更加沮喪。
或許,我們可以嘗試換一個角度來理解他的“奇怪”思想。也許在他的內(nèi)心深處,存在著某種恐懼或不安,導(dǎo)致他對你的行為產(chǎn)生了誤解。這種誤解可能源于他自身的經(jīng)歷、價值觀或是他對你們關(guān)系的期望。
為了更有效地溝通,你可以嘗試以下方法:
1. 保持冷靜和耐心,盡量理解他的擔(dān)憂和不安。
2. 詢問他為什么會有這樣的想法,以及他希望你們的關(guān)系如何發(fā)展。
3. 明確表達(dá)你的感受和期望,告訴他你活潑開朗的性格是你的一部分,你希望他能接受并尊重這一點(diǎn)。
4. 尋求專業(yè)幫助,如心理咨詢或情感輔導(dǎo),以幫助你們更好地理解和解決問題。
請記住,每個人都有自己的過去和經(jīng)歷,這些都會影響我們對事物的看法。通過深入的溝通和理解,你們或許能找到問題的根源,并共同尋找解決方案。不要輕易放棄,相信你們能夠克服困難,建立起更健康、更穩(wěn)定的關(guān)系。
我和他聊過,他有時候覺得他的行為真不知道為什么要這么做,他甚至說被我逼的,他總說我看不起他,可我真不知道哪里表現(xiàn)出了看不起
這聽起來像是一個溝通和理解上的問題。他感到被你“逼”的,以及覺得你看不起他,可能更多是他內(nèi)心的投影和解讀。這并不一定是你的實(shí)際行為帶給他的感覺,而可能是他自己的不安全感或者過去的經(jīng)歷影響了他對你的行為的解讀。
為了解決這個問題,我建議你嘗試以下方法:
首先,盡量保持冷靜,不要被他的指責(zé)激怒或者感到受傷。理解他的感受,并試圖探索他為什么會有這樣的想法。
其次,你可以明確地告訴他,你從未有過看不起他的想法,并詢問他為什么會有這樣的感覺。是不是有什么具體的行為或者言語讓他產(chǎn)生了誤解?
同時,鼓勵他表達(dá)自己的感受和需求,而不是通過指責(zé)或者冷戰(zhàn)來解決問題。你們可以一起回顧過去的交流,找出可能導(dǎo)致他產(chǎn)生誤解的言行,并嘗試改正。
最后,如果這個問題持續(xù)存在且影響到了你們的關(guān)系,你可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。一個中立的第三方可能能更好地幫助你們理解彼此,解決溝通障礙。
記住,溝通是一個雙向的過程,需要雙方的努力和理解。不要輕易放棄,相信通過真誠的交流,你們能夠解決這個問題,建立更健康的關(guān)系。
就比如我的無意間的一個眼神,或者我隨口夸了別人,有時候吵架生氣會大聲說話他都覺得我看不起他,蔑視他,他的車臟了我說臟成啥了也不洗洗,他也說我看不起他,我說過好多次我沒有,但是他過后還是這么說
看起來你的伴侶似乎對“看不起”和“蔑視”這類行為非常敏感,甚至在你并沒有這些意圖的情況下,他也會這樣解讀。這也許是因?yàn)樗麅?nèi)心深處有一些自卑感或者曾經(jīng)受到過類似的傷害。這樣的情況確實(shí)會給你們的關(guān)系帶來困擾,因?yàn)樗赡軙σ恍┪⑿〉?、無心的行為反應(yīng)過度。
或許,你們可以嘗試在一個平靜的時刻,深入地討論一下這個問題。你可以明確地告訴他,你的言語和行為并沒有看不起他的意思,而他這樣頻繁地誤解你,也讓你感到困惑和受傷。同時,也可以鼓勵他分享自己的感受和想法,為什么他會如此敏感于這些行為,是不是有一些過去的經(jīng)歷影響了他。
這樣的對話需要建立在相互尊重和信任的基礎(chǔ)上,目的是增進(jìn)彼此的理解,而不是指責(zé)或者辯解。希望這樣的建議能對你有所幫助,如果問題依然存在,也許尋求專業(yè)的心理咨詢會是一個好的選擇。
您好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者陳英,很榮幸回復(fù)您的問題。看了您的描述,好想抱抱您!從剛談戀愛的輕松愉快,到現(xiàn)在的提心吊膽。您男友的行為明顯是過度敏感和控制欲作祟。他將您的正常社交行為,如旅行分享、正常交流,扭曲解讀,源于內(nèi)心不安全感與不合理占有欲。這種無端指責(zé),會傷害您的感情與自信。
您男朋友可能內(nèi)心存在一定的不安全感。這種不安全感可能源于多種原因。例如,他可能在過去的感情經(jīng)歷中受過傷,或者他自身比較內(nèi)向,缺乏自信。當(dāng)看到您活潑開朗,和很多人互動時,他就會產(chǎn)生一種“您可能會被別人吸引”的擔(dān)憂。比如,您發(fā)朋友圈的照片,他可能會擔(dān)心其他男生看到后對您有意思;您和別人正常交流,他也可能會胡思亂想。
每次沖突您選擇沉默,雖避免即時爭吵,但問題未解決。他以 “不合適”“掌控不住” 為借口,實(shí)質(zhì)是為自己不當(dāng)行為開脫,這是很錯誤的感情觀。感情應(yīng)該是基于相互尊重和信任的,而不是通過掌控來維持。他可能沒有意識到,這種掌控欲會傷害到您的自尊心和個性。他可能對感情的理解還停留在一種比較幼稚的階段,認(rèn)為只有完全掌控對方,才能確保感情的穩(wěn)定。但他沒有明白,真正的感情是需要雙方的自由和空間的。
最后我想跟您說要堅(jiān)定自己的立場,您的活潑漂亮是您的優(yōu)點(diǎn),您有權(quán)利展現(xiàn)自己。不能因?yàn)樗牟乱?,就壓抑自己的個性。您可以對他說“我希望您能接受我本來的樣子,包括我的活潑和喜歡拍照旅行這些特點(diǎn)。如果這些您都無法接受,那我們可能真的需要重新考慮這段關(guān)系了”。同時,您也要給他一些時間和空間,讓他慢慢適應(yīng)和改變。感情是需要雙方共同努力的,您可以嘗試著去理解他的感受,但也要讓他明白您的需求和底線。找時間和他坦誠溝通,明確指出他行為給您帶來的困擾,表明戀愛需相互信任,若他無法改變,您要重新審視這段關(guān)系,畢竟健康戀愛關(guān)系不該承受無端猜忌與指責(zé)。