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3個回答
郝淑真心理咨詢師
你好，看到你的描述為你高興。
我特地上網(wǎng)查了查，鳥鳴聲的積極作用，研究發(fā)現(xiàn)鳥鳴聲真的可以釋放心理壓力。
英國倫敦國王學院的研究顯示，聽到或見到鳥類與改善心理健康之間存在著顯著的正相關(guān)關(guān)系。德國研究發(fā)現(xiàn)聽6分鐘鳥鳴聲可以減少健康參與者的焦慮、抑郁和偏執(zhí)情緒，聽更多樣化的鳥鳴，憂郁癥狀會大大幅減輕。這表明鳥類相關(guān)的這個元素，對心理健康有積極的作用。鸚鵡作為鳥類，其叫聲可能會有類似的積極效果。
同時，它的陪伴可以填補感情空缺，減少孤獨帶來的焦慮和抑郁情緒。比如說當主人下班回家，它熱情迎接互動，能讓你感到被需要和溫暖，像有一個時刻等待自己的伙伴。
還可以充當聽眾，把自己內(nèi)心的壓力和煩惱說出來，不用擔心泄密的問題，是不是更有助的釋放壓抑的情緒呢？
好好享受和鸚鵡在一起的快樂吧。
靳怡心理咨詢師
你好，寵物對緩解焦慮、抑郁情緒確實有科學依據(jù)，尤其是像您家的牡丹鸚鵡這樣的小動物，它的到來對您的情緒改善起到了積極作用，真的為您感到開心。寵物提供了一種無條件的陪伴和愛，讓人感受到被需要和被接納，這能有效緩解孤獨感和空虛感。
與寵物互動時，大腦會釋放多巴胺和內(nèi)啡肽，這些化學物質(zhì)能夠增強幸福感，減少焦慮和壓力。鸚鵡性格活潑，又喜歡與人相處，很陶人。同時照顧寵物需要投入時間和精力，這種責任感讓人有了明確的目標和日常生活的節(jié)奏。每天定點喂食，和它玩耍，也能成為生活中的小期待，
您的小鸚鵡不僅為生活增添了樂趣，還提供了心理上的支持。繼續(xù)好好照顧它吧！????????
養(yǎng)鸚鵡確實能給人帶來很多快樂和陪伴。研究表明，與鸚鵡這樣的動物互動可以降低人體內(nèi)的應(yīng)激激素水平，提高免疫力，還能促進人體分泌內(nèi)啡肽、多巴胺等“快樂激素”，從而改善情緒，緩解焦慮、抑郁等心理問題。
它雖然有時候會拉粑粑，但這也是它可愛的一部分。好好享受和它在一起的時光吧，它會給你帶來很多溫暖和快樂的。